Voici nos meilleurs remèdes naturels et autres conseils avisés de grand-mère pour guérir les bobos et autres soucis de santé. Les tisanes de plantes et autres huiles essentielles sont nos alliées !
Si les moments où certains consomment énormément d’alcool se limitaient aux fêtes de fin d’année, les choses seraient plus faciles. Néanmoins, il est parfois des occasions spéciales où on boit plus qu’à notre habitude. Et les lendemains de fête arrosée se soldent souvent par une grosse gueule de bois, des brûlures d’estomac, des ballonnements et…
Les tisanes de plantes sont très prisées pour maigrir, notamment car elles permettraient d’accélérer le métabolisme. Certaines infusions en particulier ont des propriétés drainantes pour combattre la rétention d’eau et la cellulite. Toutefois, le thé est encore plus reconnu pour ses effets sur la perte de poids. On l’associe très fréquemment à un régime alimentaire…
Si vous souffrez de douleurs articulaires ou d’une crise de goutte, il va falloir vous pencher sur vos niveaux d’acide urique. L’accumulation d’acide urique dans le sang entraîne une cristallisation et une accumulation dans les articulations avec à la clé des inflammations et douleurs. Le but, c’est de les maintenir assez bas afin d’éviter des…
“Il suffit de se brosser les dents, hihi”… c’est bien souvent ce que rétorquerons les gens lorsqu’on leur parle de mauvaise haleine. Néanmoins, l’halitose trouve son origine dans de nombreux facteurs autres qu’une hygiène dentaire douteuse : alimentation, tabac, maladie et certains traitements médicaux, bouche sèche, infection buccale, etc. Ainsi, tout le monde peut souffrir…
On ne cesse de vous rappeler que la santé passe aussi par l’estomac et que bien manger est un premier pas vers une bonne santé. Lorsque l’on est malade, bien choisir ce que l’on mange est d’autant plus important que cela permet de reprendre des forces et de bien affronter les microbes qui essayent de…
Ce 13 novembre, à l’occasion de la Journée mondiale du diabète, nous vous présentons des aliments conseillés en cas de diabète. Adopter le bon régime alimentaire est en effet très important pour les personnes diabétiques dans les cas de diabète de type 2. Pour ces personnes-là qui correspondent à 80 à 90% des cas, une…
La fissure anale est une plaie liée à une déchirure très douloureuse de la peau de l’anus. C’est aussi une plaie, car cela peut-être dur à vivre au quotidien. En effet, cela se caractérise souvent par de l’inconfort, voire des brûlures et douleurs intenses, des saignements du rectum lors de la défécation, des démangeaisons et…
L’arthrose donne des articulations douloureuses à cause d’une usure du cartilage souvent liée au vieillissement et au manque d’activité physique. Cette dégénérescence au niveau de l’articulation des genoux, des hanches ou encore des mains peut donc causer une raideur, un gonflement et une perte de mobilité. Malheureusement, il n’existe aucun régime miracle contre ce type…
On ne va rien vous apprendre : notre corps humain est composé à 75 % d’eau. Il est donc normal de ressentir certains “symptômes” désagréables lorsque l’on n’en consomme pas assez. En effet, boire suffisamment est important pour le bon fonctionnement corporel. La sensation de soif, l’effort physique et la canicule ne sont donc pas…
Le syndrome du canal carpien est bien connu des personnes qui effectuent des gestes répétitifs et mécaniques. C’est d’ailleurs une maladie professionnelle très commune même si certains mouvements sur l’ordinateur et la pratique sportive ou musicale peuvent aussi en être la cause. Cette compression du nerf médian touche trois fois plus les femmes que les…
La grisaille et le froid ne nous font aucun cadeau en automne et en hiver. Du coup, notre organisme s’affaiblit et on se sent fatigué, ce qui laisse la porte ouverte à tous les petits microbes qui traînent. Pour contrer les effets du gel hivernal et des maladies que l’on peut attraper toute l’année, on…
En entendant le nom « pied d’athlète », ceux qui boudent la salle de sport peuvent croire qu’ils n’ont pas à être inquiétés par ce mal. Pourtant, ce n’est pas parce que vous n’allez jamais marcher pieds nus dans les vestiaires humides de la piscine municipale que le risque de contamination fongique contagieuse est nul.…
Les Français sont de très consommateurs d’antibiotiques, parfois même un peu trop. Mais malgré cela, une certaine méconnaissance subsiste. Tout d’abord, il y a ceux qui pensent que cela peut combattre les virus alors que cela fonctionne uniquement sur les bactéries. Et ensuite, on a ceux qui pensent que les antibiotiques sont des produits issus…
Aujourd’hui, il ne se passe pas une journée sans que l’on n’invente de nouveaux régimes alimentaires minceur pas toujours équilibrés et préceptes en diététique et nutrition. Ainsi, il peut devenir un peu difficile de s’y retrouver dans tout ce fourbi ! Et quand on souhaite avoir une alimentation équilibrée ou faire un rééqulibrage alimentaire, le…
On croit que cela n’arrive qu’aux autres jusqu’au jour où une verrue apparaît sur l’une de nos mains ou notre plante de pied. Du coup, ce virus bénin est l’affaire de tous. Le souci, c’est que même si elle finira toujours par partir d’elle-même, cela peut prendre des années… Alors pour faire disparaître une verrue,…
Il est toujours triste de voir son bébé toussoter, notamment à cause d’un rhume. On se sent un peu démunis devant notre petit bout qui ne se sent manifestement pas au top de sa forme. En plus, le sirop est souvent peu efficace sur un bébé qui tousse (voire dangereux parfois à cause des effets…
À en entendre certains, le vinaigre de cidre est tout juste bon pour la vinaigrette… Et pourtant, ses nombreuses vertus médicinales en font un excellent produit pour la santé et pour la peau. C’est bien simple : il rivalise sans problème avec des médicaments de la trousse à pharmacie pour les petits maux de tous…
Avec un quotidien stressant et éreintant, un désir bouillonnant peut perdre son intensité. Avant de vous lancer dans l’achat de petites pilules bleues pour stimuler votre libido, pourquoi ne pas vous en remettre à votre alimentation ? En effet, il existe de nombreux aliments aphrodisiaques plus ou moins connus dont on murmure l’efficacité dans ce…
Notre corps est parcouru par les nerfs. Ces derniers permettent la communication entre notre système nerveux central et le reste de notre corps. Trouver le fameux nerf sciatique n’est pas bien difficile vu qu’il s’agit du plus gros du corps. Tout commence au niveau du sacrum (au-dessus du coccyx). Puis on descend le long de la…
Le mal de tête fait malheureusement partie des douleurs les plus communes au quotidien. Et avec nos yeux rivés sans arrêt sur les écrans, cela peut intensifier le phénomène. En plus, ajoutez à cela une alimentation discutable, de la fatigue ou le stress d’une vie à mille à l’heure et vous êtes assuré d’avoir la…
On leur donne de nombreuses dénominations : RGO, renvois acides, reflux gastro-œsophagien, reflux gastriques, remontées acides… À chaque fois, cela reste la même histoire ! En effet, nos repas nous restent comme en travers de la gorge. En fait, une brûlure nous prend au niveau de l’œsophage et remonte petit à petit. Au final, ce…
Chaque année, on tombe malade lors des épidémies. Du coup, on ressent ces symptômes désagréables que l’on espérait ne plus expérimenter. L’un des pires est le nez bouché qui nous empêche de dormir et nous fait utiliser une quantité phénoménale de mouchoirs. Mais il y a aussi la toux qui nous déchire la gorge ou…
Que ce soit en novembre à l’occasion du “Mois sans tabac”, au Nouvel An ou à n’importe quel moment de l’année, la décision d’arrêter de fumer est très importante pour vous, votre entourage et votre santé à tous ! En effet, cette résolution permet de stopper les dommages à vos organes et de retrouver vos sens…
Malheureusement, les hémorroïdes sont un sujet très tabou. Or, il est important d’en parler, car négliger une crise hémorroïdaire peut mener à des douleurs plus intenses, voire des complications. La survenue d’un caillot peut causer une thrombose hémorroïdaire et le prolapsus rectal est une autre complication très grave. Par ailleurs, la moitié des Français en…