Voici nos meilleurs remèdes naturels et autres conseils avisés de grand-mère pour guérir les bobos et autres soucis de santé. Les tisanes de plantes et autres huiles essentielles sont nos alliées !
Gonflement, saignements sur la brosse à dents ou le fil dentaire, mauvaise haleine… Une gingivite, ce n’est franchement pas marrant. Vos gencives enflammées rougissent, infectées par des bactéries qu’il va falloir combattre pour que l’infection ne devienne pas douloureuse. Et pour ce faire, vous allez (encore) devoir faire appel à des produits naturels aux propriétés…
On a de cesse de parler du curcuma. Et pourtant, le gingembre est un autre rhizome très bénéfique qui mériterait plus de reconnaissance. Souvent considéré comme une épice stimulante et piquante en cuisine, il a aussi de nombreux bienfaits et vertus médicinales. En effet, il contient de nombreux principes actifs (vitamines et minéraux, gingérol, shogaol…)…
On entend parler de vitamine C à tout va au quotidien. Ainsi, on ne sait pas trop pourquoi, mais dès qu’un aliment en contient, c’est presque une gageure de qualité et de santé ! Mais connaissez-vous la plus connue de toutes les vitamines aussi bien que vous le pensez ? En effet, à quoi sert-elle…
Prisé pour son goût riche et ses propriétés stimulantes (surtout le matin quand on n’a pas vraiment les yeux en face des trous à cause de la fatigue), le café est l’une des boissons les plus consommées au monde. Certains vont même jusqu’à en consommer à plusieurs moments de la journée pour prolonger le plaisir.…
Au cours des vomissements, il y a un rejet effectif du contenu gastrique. A contrario, la nausée désigne simplement l’envie de vomir imminente. C’est un symptôme très désagréable lié à de nombreuses affections : intoxication alimentaire, gastro-entérite, intolérance alimentaire, mal des transports (ou cinétose)… Elle peut aussi survenir au cours de situations plus étonnantes comme…
On dit parfois que “l’appétit vient en mangeant“. Néanmoins, certains aliments poussent malheureusement ce concept un peu loin. En effet, manger ces aliments a tendance à vous donner encore plus faim au lieu de vous rassasier. Rapidement après le repas, on se sent donc affamés et on est obligés de grignoter ! Autant dire que…
L’huile de ricin est de plus en plus connue et utilisée du grand public. On la trouve en effet facilement dans toutes les grandes surfaces, les magasins bio et les parapharmacies. Elle a notamment la réputation de lutter contre la perte des cheveux et d’en favoriser la croissance. Néanmoins, les autres utilisations de l’huile de…
On sait tous que les fruits de saison sont riches en bons nutriments : fibres, vitamines, minéraux (calcium, potassium…) et antioxydants. Ils sont excellents contre les risques de cancer, d’obésité et de maladies cardiovasculaires. Aussi, tant pour des raisons de santé que par gourmandise sans culpabiliser, on apprécie toujours cette petite touche sucrée pour finir…
En automne-hiver, souffrir de symptômes tels que les maux de gorge et la toux persistante est très commun. Sirop de thym, sirop au sureau, pastilles pour la gorge au miel… Entre la voix qui déraille et la gorge irritée ou qui gratte, les petits remèdes naturels de grand-mère sont plus que jamais les bienvenus pour…
Les hématomes sont parmi les bobos douloureux les plus communs du quotidien. Une maladresse et voilà que votre peau se colore ! Les ecchymoses sont le plus souvent bénignes même si elles peuvent parfois indiquer la présence d’un problème de santé plus sérieux, mais leur côté douloureux et peu esthétique font que l’on s’en passerait…
Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique de la peau qui se manifeste par des plaques épaisses présentant des squames. Ces plaques rouges bien délimitées peuvent parfois être douloureuses ou démanger et on peut les retrouver sur plusieurs parties du corps, notamment les zones de frottement (genoux, coudes, cuir chevelu, ongles, muqueuses, etc.). Bien que…
Issu de la famille des crucifères (ou brassicacées) au même titre que les choux (chou pommé, chou de Bruxelles, chou-rave…), le cresson, le radis ou même le navet, le brocoli est bien loin de faire l’unanimité. Les enfants comme les adultes peuvent être pris à bouder ce légume tout vert aux fleurettes fondantes et au…
En automne et en hiver, le froid s’accompagne souvent de maladies, notamment ORL. Mais toute l’année, notamment en cas d’allergie au pollen, il y a des moments où l’on tousse, où notre nez coule et où on se sent au plus mal. Il est alors toujours agréable de pouvoir compter sur ces bons vieux remèdes…
Une conjonctivite s’accompagne de divers symptômes désagréables (rougeur, démangeaisons, larmoiement, gêne, douleurs…). On constate parfois même du pus au niveau de l’œil. Comme l’orgelet qui cause également de l’inconfort, elle est le plus souvent bénigne. Cependant, le fait qu’elle affecte les yeux peut beaucoup nous gêner dans nos activités quotidiennes. De plus, elle est extrêmement…
Sur notre site, nous n’avons de cesse de répéter encore et encore combien l’alimentation est une part importante de notre santé au quotidien. En effet, c’est elle qui nous donne l’énergie pour affronter les journées difficiles et qui nous aide en partie à combattre les maladies. Mais on lui reconnaît souvent moins son importance pour…
On nous répète souvent que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Et effectivement, il nous aide à charger les batteries pour commencer la journée avec énergie. Néanmoins, nos choix matinaux peuvent parfois être contestables sur le plan nutritionnel et santé… Voici 5 exemples de produits que nous aimons consommer le…
Qu’on le veuille ou non, nous vivons dans un monde où les écrans dominent de plus en plus notre quotidien. Or, les notifications incessantes, les réseaux sociaux et le travail à distance peuvent renforcer notre sentiment de dépendance au numérique, souvent au détriment de notre bien-être. Avez-vous l’impression de passer trop de temps devant vos…
Le saignement des gencives est un problème fréquent que l’on observe plutôt au moment du brossage. Il s’accompagne parfois d’une sensation d’inflammation, de douleurs ou de mouvements au niveau des dents. C’est un symptôme courant de la gingivite. Pour traiter ce problème de gencives qui saignent et gonflées, adoptez l’un de ces bains de bouche.…
Le baume du tigre est un indispensable de la médecine chinoise pour soigner les petits bobos. Les bienfaits santé de cette pommade bienfaisante sont nombreux. On peut s’en servir sur les tempes contre les maux de tête et migraines ou encore pour soulager les douleurs musculaires (courbatures, contractures, etc.) ou douleurs articulaires (rhumatismes, tendinites, arthrose,…
Qu’on se le dise, l’ail n’est pas seulement votre meilleur allié contre les vampires : c’est votre meilleur allié tout court, notamment contre les verrues ! Véritable antibiotique naturel, l’ail peut en effet vous aider à prévenir et à guérir les maux externes, comme ces fichues verrues cutanées, mais également les maux internes, comme les…
On peut définitivement dire que l’on a là une plante qui porte bien son nom inspiré du latin “salvare” (sauver). La salvia ou sauge est donc la “plante qui sauve”, une réputation non démentie depuis l’Antiquité. D’ailleurs, un proverbe provençal ne dit-il pas que « qui a de la sauge dans son jardin, n’a pas…
Les tremblements de paupières intempestifs et désagréables sont aussi surnommés fasciculations par les médecins. Ces tremblements bénins dans l’immense majorité des cas se produisent de manière inopinée. Et la gêne disparaît presque aussi spontanément après quelques secondes ou minutes. Néanmoins, ces contractions involontaires des muscles peuvent parfois revenir plus fréquemment. L’on se prend alors à…
Selon l’ANSES, un adulte devrait consommer pas moins de 900 mg de calcium par jour. Pour les trouver, on a culturellement et traditionnellement tendance à penser qu’il faut favoriser les produits laitiers et le lait de vache. Néanmoins, les aliments les plus riches en calcium ne sont pas forcément ceux que vous croyez ! En…
La santé dentaire est essentielle pour le bien-être général, et lorsqu’il s’agit de remplacer des dents manquantes ou endommagées, deux solutions modernes se démarquent : les prothèses et les implants dentaires. Grâce aux avancées technologiques, ces dispositifs offrent aujourd’hui des résultats non seulement fonctionnels mais aussi esthétiques. Faisons le point sur ces options afin de…