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4 bains de bouche qui traitent efficacement les gencives qui saignent

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Le saignement des gencives est un problème fréquent que l’on observe plutôt au moment du brossage. Il s’accompagne parfois d’une sensation d’inflammation, de douleurs ou de mouvements au niveau des dents. C’est un symptôme courant de la gingivite. Pour traiter ce problème de gencives qui saignent et gonflées, adoptez l’un de ces bains de bouche. Choisissez le plus simple pour vous et rappelez-vous qu’il est important de les réaliser environ 3 fois par jour pendant plusieurs jours pour obtenir un bon résultat. Et cela ne vous exempte pas de garder une bonne hygiène dentaire !

Voici quelques éléments d’explication possibles pour vos saignements :

  • Un problème au niveau de la pousse des dents
  • Une carence en vitamine B3 ou C
  • Un système immunitaire faible
  • Des problèmes hormonaux liés à la ménopause ou à la grossesse
  • De la plaque dentaire ou des caries
  • Un brossage de dents trop violent
  • Parfois, le diabète peut faire saigner les gencives

1) Le bain de bouche au bicarbonate

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Ce qu’il faut :

  • 120 ml d’eau
  • 15 g de bicarbonate de soude

Les étapes :

1) Ajoutez le bicarbonate à l’eau. Mélangez jusqu’à dissolution totale.

2) Placez 15 minutes au réfrigérateur.

3) Utilisez cette solution après chaque repas (soit 3 fois par jour) en rinçant toute la bouche et en insistant sur la zone douloureuse.

2) Le bain de bouche salé au gingembre

Crédits : congerdesign / Pixabay

Ce qu’il faut :

  • 120 ml d’eau
  • 15 g de sel
  • 15 g de gingembre râpé

Les étapes :

1) Ajoutez le gingembre à l’eau et mettez à bouillir.

2) Dès que ça commence à bouillir, ajoutez le sel. Mélangez et éteignez le feu.

3) Laissez refroidir puis mettez au frigo 15 minutes.

4) Rincez-vous la bouche avec pendant 2 ou 3 minutes, 3 fois par jour.

3) Le bain de bouche à la menthe fraîche

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Ce qu’il faut :

  • 230 ml d’eau
  • 5 feuilles de menthe fraîche

Les étapes :

1) Versez l’eau dans la théière et mettez sur le feu.

2) Une fois qu’elle est arrivée à ébullition, ajoutez les feuilles de menthe à l’eau. Laissez 15 min pour que les jus de la menthe soient extraits.

3) Retirez du feu et laissez refroidir. Mettez ensuite le mélange au frigo 15 min.

4) Rincez bien toute la bouche 3 fois par jour pour de meilleurs résultats.

4) L’aloe vera à la rescousse comme toujours

Crédits : casellesingold / Pixabay

Ce qu’il faut :

  • Le gel extrait d’une feuille de 7 à 12 cm

Les étapes :

1) Récupérez le gel.

2) Utilisez-le pour masser les gencives jusqu’à absorption.

3) Une fois que le gel est absorbé par les gencives, brossez-vous les dents.

Et surtout, pensez à aller chez le chirurgien dentiste, notamment pour faire un détartrage. Même si une bonne hygiène bucco-dentaire est importante (brosse à dents, fil dentaire…), lui seul saura prodiguer les soins dont vos gencives qui saignent ont besoin. En effet, les maladies parodontales peuvent avoir des conséquences (gencives très douloureuses, mauvaise haleine ou déchaussement menant à la perte des dents par exemple). Ne prenez donc pas votre inflammation des gencives à la légère si vous voulez garder des dents saines !

Notez au passage qu’aucune de ces solutions ne doit être avalée !