De nombreux facteurs favorisent l’apparition des varices et la sensation de jambes lourdes : hérédité, sédentarité, position debout ou position assise prolongées, surpoids, mauvais retour veineux, maladie veineuse (insuffisance veineuse chronique), hygiène de vie peu soignée… Et lorsque ces vaisseaux sanguins bleus ou violets s’installent, cela peut vite être synonyme d’inconfort. Les varices peuvent devenir…
Les phares de voiture sont des outils de sécurité routière très importants. Ce sont eux qui nous garantissent une bonne vision de nuit alors il est crucial que la lumière puisse bien les traverser. Or, lorsqu’ils sont oxydés, jaunâtres ou troublés par la crasse, leur efficacité n’est pas garantie et ce n’est évidemment pas quelque…
En matière de nutrition, on peut parfois avoir de nombreuses perceptions erronées. N’est pas nutritionniste qui veut, surtout à l’heure où l’on peut avoir l’impression qu’un nouveau régime alimentaire pour maigrir fait son apparition chaque jour et que la diététique flirte sans arrêt avec de beaux discours de vente ! Et même quand on pense…
L’eau est un or bleu très précieux qui peut peser très lourd sur votre facture. À elle seule, la consommation d’eau chaude représente en effet environ 45% de notre consommation d’eau et 12% de notre facture d’électricité. C’est la raison pour laquelle elle constitue le deuxième poste de consommation d’un foyer après le chauffage. Pour…
En hiver, les virus ne nous font aucun cadeau et les maladies virales mettent le système immunitaire de tout à chacun à rude épreuve. Rhume, grippe, bronchite… Quels que soient les maux en question, ils s’accompagnent bien souvent de symptômes très similaires (toux sèche d’irritation ou toux grasse, mal de gorge, maux de tête, nez…
Donner des restes de repas à votre chien vous fait autant plaisir à vous qu’à lui. Mais est-ce une bonne idée ? Sans étonnement, se servir de son animal de compagnie comme d’une poubelle de table n’est pas bon du tout que ce soit pour sa santé ou son éducation. Toutefois, quand on voit ses…
Les maux de tête et les migraines surviennent toujours sans prévenir. Et bien souvent, cela rend les tâches quotidiennes plus compliquées que prévu (quand ça ne gâche pas carrément toute la journée !). Heureusement, il existe d’autres solutions que les simples médicaments anti-inflammatoires pour s’en débarrasser efficacement. De nombreux remèdes naturels de grand-mère et gestes…
Nez bouché ou nez qui coule à n’en plus finir avec un écoulement nasal en mode chutes du Niagara, mal de tête carabiné, toux et éternuements, etc. Le rhume revient chaque année en force avec tout un étalage de symptômes désagréables dans sa valise ! Or, on adopte alors souvent quelques gestes, remèdes naturels et…
On a dénombré environ 70 000 consultations en médecine générale en un an en France à cause des piqûres de punaise de lit. Dans 98% des cas, les personnes avaient décidé de consulter un médecin après avoir remarqué des lésions cutanées (généralement un gonflement au niveau de la zone piquée et des rougeurs parfois accompagnées…
Pour faire le grand ménage, il y a beaucoup de techniques et d’outils. Il y a aussi de nombreuses manières de réaliser ses tâches ménagères… et surtout de se tromper ! Alors bien sûr, la perfection n’existe pas, mais certaines erreurs peuvent finir par peser lourd dans le budget, nuire à la planète et être totalement…
Tout au long de l’année, notre organisme peut être sujet à un épuisement. Cet état de fatigue peut être lié à un manque de sommeil, des allergies, un traitement médical, etc. Toutefois, la fatigue nerveuse et physique atteint son paroxysme en hiver. En effet, la période hivernale soumet nos organismes à rude épreuve et nos…
Une surconsommation du sucre augmente les risques de surpoids, d’obésité et de carie dentaire. Bref, ce n’est pas très bon pour la santé. Malheureusement, le sucre se cache partout dans notre alimentation, surtout là où on l’attend le moins. En effet, si la confiture, les bonbons et autres gâteaux sont évidemment très sucrés, il en…
Si la corvée de lessive fait partie des tâches les plus fatigantes, c’est avant tout parce qu’elle ne consiste pas seulement à mettre les vêtements sales dans la machine. Elle s’accompagne aussi de la corvée de repassage après avoir tout laissé sécher sur l’étendoir. Et bien sûr, avant même de s’y mettre, il y a…
Avec le ramassage des châtaignes, la cueillette des champignons est une activité de l’automne phare pour toute la famille. Néanmoins, nombreux sont ceux qui sont plus à l’aise pour trouver des champignons en grande surface qu’en forêt ! Aussi, on peut parfois repartir bredouille avec son joli panier en osier, et ce, même quand on…
Quand on n’a pas de jolis ongles naturels et que les faux ongles ne nous bottent pas, difficile d’afficher une belle manucure. Il arrive aussi que les ongles poussent bien, mais qu’ils soient trop fragilisés, mous et dédoublés pour rester longs. En moyenne, les ongles peuvent pousser de 3 à 5 mm par mois. Ensuite,…
En moyenne, l’air est cinq fois plus pollué à l’intérieur qu’à l’extérieur, un comble quand on sait que l’on passe 80 à 90% de notre temps dans des espaces clos ! C’est notamment particulièrement inquiétant dans la chambre à coucher où l’on passe un tiers de notre vie à dormir. Quand on met tous ces…
Les marrons issus du marronnier d’Inde ne sont pas comestibles contrairement aux châtaignes. Donc même si on parle de crème de marrons, de marrons glacés, de marrons chauds au feu de bois, c’est bien sous les châtaigniers qu’il faudra aller ramasser vos bogues. Les marrons n’en restent pas moins de beaux fruits symbolisant l’automne !…
Les moments où l’on doit faire le ménage sont parfois vécus comme une véritable corvée, notamment quand une tâche fatigante nous attend. Néanmoins, l’air de rien, le ménage a le don d’éliminer la saleté et les taches en même temps que les calories tout en luttant contre les effets de la sédentarité sur la santé.…
Gelée royale, propolis, pollen… Très antioxydants, stimulants pour le système immunitaire et riches en vitamines et minéraux, les produits de la ruche sont réputés excellents pour la santé. Néanmoins, le doux nectar des abeilles que l’on appelle communément miel fait partie des plus connus et appréciés. Toutefois, on retrouve de nombreux pots dans le supermarché…
Aujourd’hui, de nombreuses entreprises permettent à leurs clients de tester leur matelas pendant une période et de le renvoyer s’ils n’ont pas eu pleine satisfaction. En effet, choisir un matelas n’est jamais chose facile et même en le testant en magasin, on peut parfois opter pour un modèle qui ne correspond pas à nos besoins…
Pour lutter contre les cheveux secs, on parle bien souvent des soins capillaires nourrissants. Toutefois, certains cheveux secs ne réclament pas d’être nourris, mais plutôt d’être hydratés. En effet, les différents types de cheveux n’ont pas tous les mêmes besoins. Et pour nos cheveux, c’est un peu la même logique que pour nous : si…
Troubles de l’humeur, pensées négatives, palpitations, troubles du sommeil et épuisement (qui empirent l’anxiété), difficultés pour se concentrer… L’anxiété peut malheureusement durement nous empoisonner la vie lorsqu’elle s’installe et nous submerge. On ne sait alors plus comment gérer le stress et retrouver sa sérénité. Et on peut bien sûr s’en remettre aux médicaments, mais ils…
Une éventuelle prise de poids suite au sevrage tabagique constitue un réel frein à l’arrêt de la cigarette pour un fumeur sur dix. Il faut dire qu’arrêter de fumer est déjà assez compliqué sans avoir en plus besoin de suivre un régime amaigrissant pour éviter de grossir ou perdre les quelques kilos qui en résultent. …
L’orchidée phalaenopsis est très appréciée, notamment par les jardiniers débutants et tous les amateurs de jardinage qui ont le sentiment de ne pas avoir la main verte. Toutefois, il arrive toujours un moment où ces belles fleurs finissent par être abîmées puis faner. Ne reste alors qu’un feuillage composé de feuilles vertes persistantes pas très…