Votre toux ne veut pas passer ? Vous n’avez peut-être pas pensé à utiliser les bienfaits du thym et ses propriétés médicinales puissantes ! Cette plante est d’une efficacité prodigieuse pour lutter contre la toux et dégager les voies respiratoires affaiblies par les maux de gorge. Il n’est donc pas étonnant de la retrouver dans…
Qu’il s’agisse d’une gueule de bois, d’un mal des transports, d’une gastro-entérite ou d’une intoxication alimentaire (toxine, allergie, intolérance…), votre corps semble rejeter tout ce qu’il a ingéré récemment. Dans tous les cas, les vomissements sont terriblement désagréables. Heureusement, il existe des astuces que vous pouvez utiliser pour stopper les vomissements et vous sentir mieux.…
Vous êtes éprouvés par de longues journées de travail ou un changement de saison ? Vous avez par ailleurs peut-être l’impression que votre corps a du mal à tenir dans la journée et souffrez de somnolence au travail ? De fait, vous vous prenez sûrement parfois à rêver de faire une bonne sieste ou de…
Les huiles essentielles sont de petites fioles concentrées ! Et si on a pour habitude de les utiliser dans des remèdes naturels ou produits ménagers, il est en revanche plus rare de les utiliser sur les cheveux. Pourtant, elles peuvent s’avérer très utiles pour traiter des problèmes de cuir chevelu ou pour retrouver une chevelure…
Avant de vous faire découvrir l’huile des Quatre Voleurs, nous voulions vous parler de son histoire (bien qu’il y ait des variantes). Il y a des siècles, les marchants d’épices ne pouvaient plus importer de marchandises d’Inde et du reste du monde à cause de la peste bubonique qui sévissait en Europe. Ne pouvant plus…
La grippe est un virus très contagieux qui touche près de 2 millions de Français chaque année. Du coup, lorsque le froid s’installe, on se prend à redouter les épidémies autour de soi. Et il y a de quoi avoir peur de cette maladie ! Ce n’est pas tant la toux, le mal de gorge…
La raclette est LE plat des saisons froides (et du reste de l’année pour les plus adeptes qui font fondre le fromage sous le soleil du mois d’août !). Synonyme de plaisir et de convivialité, on adore le partager avec nos proches lors d’une longue soirée autour de l’appareil à raclette fumant. Néanmoins, emballés par…
Si l’huile essentielle de ravintsara est l’une des meilleures huiles essentielles de l’automne/hiver, notamment parce qu’elle aide à prévenir la grippe, d’autres huiles essentielles font le bonheur des adeptes d’aromathérapie. C’est notamment le cas de l’huile essentielle d’eucalyptus radié (ou eucalyptus radiata) qui combat efficacement tous les maux et petits bobos de l’hiver. En effet,…
En baguette tradition, en flûte croustillante ou en grosse boule gourmande, le pain est un aliment de base dans notre alimentation qui accompagne nos plats et nos desserts. Toutefois, nous en jetons en grande quantité chaque année, car mal conservé, il peut rassir rapidement. Et lorsque ce délicieux pain est fait maison, tout ce gaspillage…
Avec l’arrivée des fêtes de fin d’année, décorer son sapin devient une activité incontournable qui réunit petits et grands dans une ambiance magique. Toutefois, inutile de dépenser une fortune pour obtenir un résultat féérique ! Fabriquer soi-même ses décorations de Noël est non seulement économique, mais aussi une belle occasion de laisser libre court à…
À la base, l’eucalyptus vient tout droit d’Australie et évoque donc les kangourous, les koalas et le bush. Cependant, sur une note plus sérieuse, il est aujourd’hui surtout connu mondialement pour ses vertus thérapeutiques précieuses. Rapidement, il s’est imposé comme l’une des meilleures plantes pour combattre les troubles respiratoires divers. Et il faut bien dire…
Alors oui, les saisons froides que sont l’automne et l’hiver nous offrent de beaux paysages. La décoration qui s’invente plus chaude et cosy, et l’ambiance change avec les fêtes qui arrivent. Toutefois, n’oublions pas pour autant que le froid ne fait pas de cadeau à notre organisme : nos batteries sont à plat. Outre la…
Entre songes loufoques, évasions agréables et cauchemars effrayants, nos rêves peuvent en dire beaucoup sur nos angoisses, nos pensées enfouies et nos envies inconscientes. Néanmoins, pour en comprendre tous les secrets, encore faut-il s’en souvenir ! Et en la matière, les disparités d’une personne à une autre sont très fortes. Là où certains garderont un…
Si les moments où certains consomment énormément d’alcool se limitaient aux fêtes de fin d’année, les choses seraient plus faciles. Néanmoins, il est parfois des occasions spéciales où on boit plus qu’à notre habitude. Et les lendemains de fête arrosée se soldent souvent par une grosse gueule de bois, des brûlures d’estomac, des ballonnements et…
Les tisanes de plantes sont très prisées pour maigrir, notamment car elles permettraient d’accélérer le métabolisme. Certaines infusions en particulier ont des propriétés drainantes pour combattre la rétention d’eau et la cellulite. Toutefois, le thé est encore plus reconnu pour ses effets sur la perte de poids. On l’associe très fréquemment à un régime alimentaire…
Avec une playlist de saison ou un film de Noël en fond, décorer le sapin de Noël est une tradition qui ravit petits et grands chaque année. Toutefois, c’est aussi une opération délicate où chaque détail compte. Mal choisi ou mal installé, votre sapin peut perdre de son éclat bien avant les fêtes ou, pire,…
“Il suffit de se brosser les dents, hihi”… c’est bien souvent ce que rétorquerons les gens lorsqu’on leur parle de mauvaise haleine. Néanmoins, l’halitose trouve son origine dans de nombreux facteurs autres qu’une hygiène dentaire douteuse : alimentation, tabac, maladie et certains traitements médicaux, bouche sèche, infection buccale, etc. Ainsi, tout le monde peut souffrir…
Vous êtes fier de vos plantes d’intérieur, et vous pouvez l’être ! Vous êtes aux petits soins avec elles et elles sont de toute beauté. Seule ombre au tableau : des moucherons semblent constamment leur tourner autour et cela a de quoi vous agacer. Il faut dire que la terre humide est un environnement qu’ils apprécient…
On ne cesse de vous rappeler que la santé passe aussi par l’estomac et que bien manger est un premier pas vers une bonne santé. Lorsque l’on est malade, bien choisir ce que l’on mange est d’autant plus important que cela permet de reprendre des forces et de bien affronter les microbes qui essayent de…
Au cours de l’automne, les températures baissent petit à petit jusqu’à atteindre leur plus bas niveau en hiver. On adopte alors de nombreuses techniques pour se réchauffer. Par exemple, on allume le chauffage et on multiplie les couches de vêtements. Toutefois, on a aussi tendance à adapter notre alimentation, faisant alors la part belle aux…
Vous connaissez sûrement au moins une personne dans votre entourage pour qui le thé est une passion et qui a toujours une tasse très aromatique entre les mains pendant toute la journée. Cette description colle peut-être même à vous-même ! Sans pour autant faire toute une cérémonie du thé, il y a quelques « règles…
Si pour certaines personnes âgées, il n’y a parfois pas d’autre solution que l’EHPAD en raison de leur état de santé et de leurs besoins ou envies, la plupart préfèrent le confort, la sécurité, la sérénité et surtout l’autonomie de leur foyer. Avec l’âge, certaines tâches du quotidien peuvent toutefois devenir complexes et un environnement…
Quand on vit en appartement sans balcon ou que les conditions humides liées à l’automne-hiver rendent le séchage en extérieur impossible, il faut alors ruser pour trouver un moyen de sécher son linge. On peut alors certes investir dans un sèche-linge. Toutefois, cet appareil onéreux compte parmi les plus onéreux et les plus gourmands en…
Ce 13 novembre, à l’occasion de la Journée mondiale du diabète, nous vous présentons des aliments conseillés en cas de diabète. Adopter le bon régime alimentaire est en effet très important pour les personnes diabétiques dans les cas de diabète de type 2. Pour ces personnes-là qui correspondent à 80 à 90% des cas, une…