Voici nos meilleurs remèdes naturels et autres conseils avisés de grand-mère pour guérir les bobos et autres soucis de santé. Les tisanes de plantes et autres huiles essentielles sont nos alliées !
Avant de se jeter sur les compléments alimentaires bourrés de produits chimiques, il faut avant toute chose avoir une alimentation équilibrée faisant la part belle aux fruits et légumes. Toutefois, on le sait, abuser des fruits n’est pas conseillé, car ils sont riches en glucides simples. À outrance, le fructose des fruits n’est jamais bon…
Tout le monde redoute la diarrhée aiguë. Les douleurs abdominales, les crampes intestinales et les ballonnements comme l’envie impérieuse de filer aux toilettes sont un souci très gênant et plutôt inconfortable. Souvent causée par des bactéries pathogènes ou un virus (comme la fameuse gastro-entérite ou l’intoxication alimentaire), la diarrhée s’accompagne de spasmes plus ou moins…
Perdre du poids, retrouver de l’énergie et être en bonne santé ne tient parfois qu’à un rééquilibrage alimentaire et la pratique d’une activité physique régulière. En effet, le régime minceur classique est souvent synonyme de frustrations (et donc de tentations) ainsi que d’un effet yoyo. Pour maigrir durablement et sainement, il suffit pourtant bien souvent…
Éternuements, démangeaisons, yeux qui coulent, nez qui coule ou gratte, toux, conjonctivite, poussées d’eczéma, picotements, urticaire de contact, état de fatigue générale… Les symptômes liés aux allergies saisonnières peuvent être très désagréables. De ce fait, tout est bon à prendre pour soulager sa rhinite allergique. Or, vous savez peut-être déjà qu’il y a souvent des…
Le retour des beaux jours signe le début de la période de l’année où notre poids fait le plus le yoyo. Les journées se rallongent et on a plus le temps de grignoter. Et quand on est en vacances, on est dans un état d’esprit où on se dit qu’on peut en profiter. Alors, on…
Quand on dit que la santé est dans l’assiette, on ne croit pas si bien dire ! Il existe en effet de nombreux aliments anti-inflammatoires qui permettent d’apaiser les douleurs en cas de rhumatismes (douleurs articulaires, arthrite, arthrose, etc.) ou de maladies (spondylarthrite, fibromyalgie, etc.). C’est le cas par exemple du thé vert, des fruits…
Dans la nature, on retrouve de nombreux produits aphrodisiaques naturels permettant de booster sa vie sexuelle. Chez la femme et chez l’homme, tout commence en douceur par l’alimentation avec certains aliments aux vertus aphrodisiaques qui améliorent le désir sexuel. Huîtres, asperges, céleri, safran… tous nous prouvent que l’appétit sexuel vient en mangeant. Il existe aussi…
Accumulation de gaz intestinaux, ballonnements, pantalon qui serre ou ne ferme plus, inconfort intestinal, crampes… Il n’y a rien de plus désagréable après le repas ! Malheureusement, notre alimentation joue un rôle important dans l’aérophagie. En effet, certains aliments n’ont pas leur pareil pour faire gonfler le ventre comme un ballon. Pour éviter tous ces…
Varices, sensations de jambes lourdes, rétention d’eau, phlébite (caillot de sang dans une veine)… Adopter la bonne alimentation peut aider à faire face à ces désagréments liés à une insuffisance veineuse. En effet, certains aliments sont excellents pour améliorer la circulation sanguine. Ces aliments dits veinotoniques permettent notamment de tonifier les veines. Quand la gravité…
Des dépôts blanchâtres sont apparus sur les gencives, l’intérieur des joues ou la langue de votre bébé ? Néanmoins, quand vous frottez un peu, vous vous rendez compte que cela ne part pas comme les dépôts de lait habituels ? C’est malheureusement sans doute du muguet buccal ! Il s’agit d’une maladie bénigne liée, mais…
Le psoriasis est une maladie inflammatoire de la peau. Elle se manifeste par l’apparition de plaques rouges sur le corps et peut s’avérer très gênante et douloureuse. Lorsque les poussées cutanées squameuses sévères se déclenchent sur la plante des pieds ou les coudes ou que l’on souffre de rhumatisme psoriasique, cela peut vite devenir un…
Le souci des jardins (Calendula officinalis) et la pâquerette sont des plantes que l’on trouve souvent dans nos jardins. En effet, ces plantes peuvent très bien pousser un peu partout, c’est pour cela qu’on en voit régulièrement. En plus de nous être communes, elles ont des vertus très bénéfiques si l’on veut se soigner de…
En cette période d’épidémie de coronavirus COVID 19, les autorités déconseillent l’utilisation d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). En cas de fièvre ou de douleurs, elles conseillent plutôt l’utilisation de paracétamol plutôt qu’une automédication à base d’aspirine et d’ibuprofène par exemple. Toutefois, cela inclut-il les plantes et huiles essentielles anti-inflammatoires ? Si oui, lesquelles ? On vous…
Votre transit est un peu paresseux en ce moment et vous souffrez donc de constipation ? Cela n’a rien d’agréable et c’est malheureusement très commun. Heureusement, les médecines douces et plus particulièrement la phytothérapie ont des solutions naturelles pour vous. Les plantes médicinales ont en effet de nombreux bienfaits à commencer par le pouvoir de…
Vous avez fait le choix de prendre une contraception orale ? Chaque femme est en effet libre d’opter pour la solution qui lui sied le mieux avec l’aide d’un professionnel de santé (médecin, sage-femme ou gynécologue). Toutefois, il ne faut jamais perdre de vu que cela reste un médicament. Et comme tout médicament, la pilule…
Avant la naissance d’un enfant, la question de l’allaitement au sein se pose et chacune est libre de faire son choix. Pour les mamans qui ont décidé d’allaiter, une image d’Épinal nous vient souvent en tête : celle du bébé joyeux qui tète avec appétit sous les yeux attendris de sa mère. Il est vrai…
Non contagieux et bénin, le zona n’en reste pas moins très douloureux au quotidien. En période de stress, de surmenage ou encore de système immunitaire affaibli, les éruptions cutanées peuvent devenir un vrai handicap. Les lésions prennent en effet la forme de vésicules ou boursouflures qui occasionnent des démangeaisons, picotements, brûlures et douleurs névralgiques. Outre…
Les saisons froides sont souvent rythmées par les maladies infectieuses. Avec la fatigue de l’hiver et les microbes qui s’en donnent à cœur joie (bactéries, virus, champignons…), on passe donc souvent plus de temps à consulter son médecin que le reste de l’année. Heureusement, de nombreux remèdes naturels nous accompagnent pendant cette période en complément…
Le coronavirus hante tous les esprits et cela se ressent dans les rayons des pharmacies dévalisés par les clients ! Si les masques de protection deviennent une denrée rare, il en devient de même pour les gels désinfectants qui accusent une pénurie et des difficultés de réapprovisionnement dans certaines villes. Peu scrupuleux, certains fournisseurs permettent…
16 % de la population mondiale, soit environ un milliard de personnes souffrent de perte auditive. Qu’ils soient légers, moyens ou plus sévères, les problèmes d’audition constituent souvent un handicap sur le plan sensoriel et social. En effet, on perçoit moins bien les conversations, notamment en milieu bruyant et l’on se surprend à augmenter ostensiblement…
Avant cinq ans, de nombreux enfants connaissent des pipis au lit occasionnels. Néanmoins, lorsque cela s’installe et devient chronique, on parle d’énurésie diurne ou nocturne. Le pipi au lit involontaire n’a rien d’une maladie, mais il peut être source de stress et de culpabilité chez les petits. Et même si les choses s’améliorent d’elles-mêmes à…
Dès que vous avez une douleur, vous foncez dans votre armoire à pharmacie à la recherche d’un médicament (typiquement un anti-inflammatoire non stéroïdien comme l’ibuprofène) ? Et si vous trouviez une alternative naturelle très efficace ? L’aromathérapie offre en effet un large éventail d’huiles essentielles puissantes aux propriétés antalgiques ou anti-inflammatoires. Suivant leur utilisation, ces…
Dynveo est un jeune laboratoire français, responsable et éthique, qui répond à la nécessité d’offrir au client une supplémentation alimentaire saine et à forte valeur ajoutée. Proposer des produits innovants, d’excellente qualité et respectueux de l’environnement, telles sont les promesses de la marque. Derrière le succès de la marque, des compléments alimentaires authentiques et contrôlés…
L’automne/hiver est la saison de prédilection du virus à l’origine de la très contagieuse gastro-entérite. Pendant un à trois jours, nombre de Français souffrent de symptômes tels que les nausées et vomissements, les diarrhées et les crampes abdominales. Ensuite, tout s’arrange vite, mais non sans l’envie de se soulager avec quelques remèdes naturels et astuces.…