Aujourd’hui, on estime qu’un tiers des plus de cinquante ans souffre d’un problème d’audition. Pour ces personnes, les prothèses auditives représentent un espoir de retrouver un certain confort auditif au quotidien. Leur coût parfois prohibitif en a néanmoins longtemps rebuté plus d’un. Grâce à la réforme 100 % santé, les équipements de classe 1 sont…
Lorsque l’on souffre d’acouphènes, on peut entendre des sifflements, bourdonnements ou chuintements temporaires ou persistants. Lorsqu’ils deviennent chroniques, ces bruits peuvent faire vivre un enfer aux personnes qui en souffrent. En France, parmi les sept à huit millions de personnes touchées par ce handicap silencieux, environ 1,6 million d’entre elles estime en effet que leurs…
Chez les jeunes enfants ou les personnes qui ont un estomac fragile, certaines associations alimentaires sont à déconseiller formellement. Il peut arriver également que certains aliments ne fassent pas bon ménage et que le fait de les consommer en même temps puisse présenter un risque pour la santé. En la matière, les associations à base…
On entend parler d’elles et de leurs bénéfices sans arrêt. Toutefois, il existe tellement d’huiles essentielles, d’utilisations et de préparations que l’on peut se sentir complètement perdu… surtout quand on n’y connaît absolument rien du tout ! Pourtant, il y a tout un tas de choses simples que l’on peut faire avec des huiles essentielles basiques…
En principe, prendre une douche est plus économe qu’un bain. Toutefois, à raison de dix minutes de longue douche, on se retrouve avec une consommation de 150 l d’eau, soit plus ou moins l’équivalent de l’eau consommée pour remplir la baignoire et s’y prélasser. Il faut dire en effet qu’un pommeau classique laisse s’échapper entre…
Que vous le préfériez noir ou au lait, corsé ou doux, court ou allongé, le café est un petit plaisir qui nous accompagne avec délice, que ce soit au petit-déjeuner ou au cours de la journée, au bureau, pour un petit boost d’énergie toujours agréable. Toutefois, outre le fait que le café vienne de l’autre…
Qu’il s’agisse de protéines d’origine animale ou de protéines végétales, elles sont essentielles dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée. Il est donc important de ne pas faire l’impasse sur ces macronutriments. Néanmoins, l’excès inverse, à savoir trop de protéines, n’est pas idéal non plus. En effet, les régimes hyperprotéinés vantent leur capacité à…
En France, on dénombre pas moins de 7,6 millions de chiens domestiques. Il faut dire que ce canidé ne manque pas de nous faire fondre par sa loyauté, son amour sans borne et les nouvelles bêtises qu’il arrive toujours à inventer pour nous faire rigoler, ce qui explique en partie sa popularité dans notre pays.…
Parfois, on a beau se sentir épuisé et souffrir de somnolence toute la journée, une fois le moment de se coucher venu, on n’arrive pas à fermer l’œil. Eh oui! Malgré la fatigue, on peut encore être hanté par le stress, les insomnies et les pensées entêtantes qui nous empêchent de sombrer dans les bras…
Être en forme, ressentir ce bien-être permanent, cette harmonie du corps et de l’esprit, ça se cultive. Alors quelles sont les règles d’or pour être et rester en forme ? Découvrez les réflexes à avoir tout au long de l’année pour être en forme et surtout le rester ! 1er pilier : Nettoyer son organisme…
Parfois, on a beau se faire beau, se coiffer avec soin et porter de jolis vêtements, mais en photo, on ressemblera toujours à une grosse patate ! N’est pas photographe professionnel ou mannequin photogénique qui veut… Et malheureusement, l’appareil photo accentue souvent nos petits défauts : cernes, petit bidon et autres imperfections semblent être de…
Vous avez l’impression de manger des quantités astronomiques d’oranges en cette période ? Avec le froid, il est vrai que l’on se sent tellement fatigué. De fait, on ne dit pas non à une bonne dose de vitamine C et à un fruit dont on ne se lasse jamais. Mais saviez-vous que comme l’écorce de…
Grossir n’arrive pas tout d’un coup comme par magie. Mais on peut parfois avoir cette impression désagréable. Comme ce jour où on essaye d’enfiler un pantalon qu’on n’a pas mis depuis longtemps et que les difficultés à le mettre sonnent comme un électrochoc ! Néanmoins, parfois le poids varie si vite et dans un laps…
Avec un loyer, des factures à payer et les dépenses du quotidien, notre budget peut être très vite serré. C’est la raison pour laquelle toutes les petites astuces pour économiser ou même gagner de l’argent sont plus que bienvenues. Pourtant, peu de personnes ont aujourd’hui recours au cashback. De quoi s’agit-il et quelles sont les…
Les pieds sont rarement vus comme une partie noble du corps alors que quand on y pense, ils sont d’une importance capitale dans notre vie. Lorsque l’on prend bien soin d’eux, cela se ressent donc sur le plan esthétique, mais aussi au niveau de notre santé. Un proverbe chinois dit que « le sourire vient des…
Que ce soit pendant le week-end ou à l’occasion des vacances, le temps n’est malheureusement pas toujours au beau fixe. Alors, bien sûr, un peu de pluie et de froid n’empêche pas de se balader à l’extérieur. Toutefois, il est toujours plus agréable de jouer dehors quand le temps est au beau fixe. Lorsque le…
Notre immunité repose à 70 % sur notre flore intestinale (ou microbiote) et il faut donc en prendre soin. Elle est en outre malheureusement très fragile et facile à dérégler, ce qui ne manque pas d’occasionner des troubles de la digestion très désagréables. En la matière, les ballonnements et flatulences figurent assurément parmi les désagréments…
Il y a parfois des moments où l’on n’a plus envie de rien, et surtout pas de sourire. Dans ces périodes-là, on a l’impression de se promener avec un petit nuage noir au-dessus de la tête et de ne pouvoir voir le verre qu’à moitié vide. À ne pas confondre avec la dépression, un mal…
Si les moisissures dans l’air ambiant ne sont pas idéales pour les voies respiratoires, il n’est pas non plus très agréable d’avoir des poussières en suspension dans l’air intérieur ! Les acariens allergènes qui se cachent dans ces particules fines sont en effet des substances désagréables, notamment en cas de risque allergique ou d’asthme. Et…
L’hiver bat actuellement son plein et entre le vent, la pluie et même la neige, le froid se rappelle durement à nous à chaque instant. Quand on n’a pas le bout du nez gelé, c’est par nos pieds froids ou notre corps grelottant tout entier que l’on se rend compte de l’inconfort de la situation.…
Lorsque l’on entend « vernis à ongles », on n’imagine pas nécessairement que ce produit peut servir à autre chose qu’à améliorer l’apparence de nos mains. Pourtant, nous allons vous montrer en 12 astuces toutes bêtes qu’il est possible d’utiliser le vernis transparent ou coloré autrement ! 1) Vous n’arrivez pas à mettre le lacet…
On le sait bien, pour perdre du poids et dire adieu aux kilos superflus, il n’existe pas de formule magique. On oublie donc les compléments alimentaires pas très sains et les régimes drastiques qui ne font que créer de la frustration et déséquilibrer l’alimentation. Toutefois, malgré une activité physique régulière ou une alimentation équilibrée (voire…
Vous êtes la fière maman d’un adorable petit bout de chou ou il est encore dans votre ventre ? Dans ce cas, vous ne direz sûrement pas non à quelques astuces pour faciliter votre quotidien… surtout que la vie de parent n’est pas toujours de tout repos avec un bébé ! 😉 En complément, relisez aussi nos…
Dans un appartement ou une maison, on ne dispose jamais d’assez de rangements. Sans eux, le bazar a tendance à vite s’accumuler dans toutes les pièces. De plus, il est toujours appréciable de pouvoir s’organiser et dédier un espace à chaque objet. Toutefois, quand on habite dans un petit logement ou que l’on doit s’accommoder…