Voici nos meilleurs remèdes naturels et autres conseils avisés de grand-mère pour guérir les bobos et autres soucis de santé. Les tisanes de plantes et autres huiles essentielles sont nos alliées !
Il n’est pas nécessaire d’être une reine d’Égypte comme Cléopâtre pour utiliser cette plante connue et reconnue et surnommée la « baguette magique du Paradis » par les Indiens d’Amérique. L’aloe vera est une médecine miracle depuis presque 5000 ans pour bien des maux grâce à ses propriétés antiseptiques, antibiotiques, anti-inflammatoires, régénératrices, hydratantes… On la…
Des épices, des épices, et encore des épices ! Il existe une multitude d’épices pour assaisonner nos plats favoris. Outre leur goût succulent, ceux-ci présentent de nombreuses vertus pour le corps. Voici 10 épices capables de vous guérir des nausées, de la toux ou encore du rhume. 1. Le romarin améliore la mémoire Il paraît que…
Le diabète, l’asthme, le cholestérol et les maladies rénales peuvent être très gênants au quotidien et se révéler très dangereux pour la santé. Voici un ingrédient magique qui permet de traiter ses problèmes de santé : le gombo. Le gombo est une plante très faible en calories (30 calories pour chaque verre), riche en protéines (2 grammes), en…
Vous souffrez de crampes nocturnes ? Des douleurs intenses et incessantes vous empêchent de passer une nuit paisible ? Pour apaiser la douleur, le savon de Marseille est le meilleur remède qui existe. Pour que le traitement soit efficace, placez un morceau de savon de Marseille sous vos draps ou sous votre matelas avant de…
La qualité du sommeil est très importante. Une bonne nuit de sommeil vous garantit bien-être et santé. Mais, certains troubles du sommeil peuvent survenir pendant le sommeil… et altérer celui de votre entourage. Parmi eux, le ronflement et l’apnée du sommeil. Heureusement, de nombreux remèdes naturels de grand-mère existent pour se soulager en cas de…
Si vous n’avez jamais eu de migraine, les symptômes que l’on va citer vont vous donner froid dans le dos et vous allez vous féliciter de votre chance. En effet, les migraines sont des maux qui se manifestent par des vertiges, des nausées voire des vomissements, une intolérance au bruit et/ou à la lumière. Ainsi, les…
Certaines plantes d’intérieur peuvent non seulement décorer la maison, mais aussi influencer votre état de santé grâce à leurs innombrables vertus. Certaines d’entre elles sont connues pour leurs qualités apaisantes et peuvent améliorer la qualité du sommeil. D’autres encore, les plantes dépolluantes, peuvent aider à purifier l’air intérieur. Nous avons décidé de vous parler de…
Vous avez pris la décision de commencer un régime alimentaire pour nettoyer votre côlon? Testez ces 4 recettes de smoothies naturels ! Le côlon, connu également sous le nom d’intestin grêle est l’organe qui a pour principale fonction d’éliminer les déchets de notre corps, ainsi que d’extraire l’eau et les sels essentiels que produit notre…
Si vous n’avez rien de grave aux oreilles (otites, infections bénignes…), vous pouvez essayer de recourir à des remèdes maison pour soulager la douleur. Cela peut être une idée pour enrayer le problème avant qu’il ne s’aggrave. Ainsi, si vous sentez les premiers symptômes arriver (démangeaison, petite sensation de douleur…), vous pouvez tester ces remèdes…
Vous en avez ras le bol de votre petit bidon qui dépasse, et vous rêvez d’un ventre plat pour pouvoir vous trémousser en bikini cet été ? Pas de panique, voici un remède ultra simple et naturel pour brûler les graisses et perdre du tour de taille. Avant de commencer, il faut savoir que cette astuce fonctionne dans le cadre…
Moustique, taon, guêpe, abeille, aoûtat… Les piqûres d’insectes sont souvent responsables de problèmes cutanés. Généralement, un bouton se forme et entraîne des démangeaisons, des rougeurs ou des douleurs plus ou moins graves. Dans le cas de l’araignée, qui n’est pas un insecte, on ne parle pas vraiment de piqûre d’araignée, mais plutôt de morsure. On…
Aux premiers signes de la bronchite, dégainez vos huiles essentielles pour profiter de toute l’efficacité du pin et de l’eucalyptus ! Mélangez de l’huile essentielle d’eucalyptus radié et de l’huile essentielle de pin sylvestre à hauteur de 20% et à part égale dans une huile végétale (d’amande douce par exemple). Massez sur le haut du dos,…
Les médias ne parlent sans arrêt que de ça : “comment maigrir“, “les recettes pour perdre du poids”, “retrouver une silhouette fine avant l’été”, “perdre quelques kilos superflus”… Néanmoins, on oublie constamment de parler des personnes qui voudraient prendre du poids, mais n’y arrivent pas. Cela peut-être source de complexes d’autant que l’entourage de ces…
Le Vicks vaporub est un traitement on ne peut plus classique pour soulager, décongestionner et dégager les voies respiratoires en cas de rhume, de bronchite, de rhinite ou de toux en général. Une application cutanée sur le torse ou des inhalations en l’utilisant apportent aussi beaucoup de soulagement à un petit nez bouché et bronches…
Rien de tel le matin que de se réveiller avec le doux fumet de l’haleine fétide d’un collègue qui vous raconte en long, en large et en détail son weekend…La mauvaise haleine a beaucoup de causes possibles (hygiène buccale douteuse, phobie du chirurgien-dentiste, alimentation, maladie, bouche sèche…). Heureusement, on peut toujours trouver des solutions naturelles…
Ohhhh, il neige ! Ah non. En fait, c’était juste des pellicules. Les pellicules s’accrochent partout sur vos vêtements et se voient comme le nez au milieu de la figure. Ajoutez à cela de fortes démangeaisons et s’en est fini de vous, on vous croit plein de poux. Parfois, vous vous lavez les cheveux avec le…
Mal de gorge et irritation, enrouement, difficulté à avaler sa salive, fièvre… Ça y est, dites bonjour à l’angine ! Seul un médecin saura vous dire si elle est d’origine virale ou d’origine bactérienne pour avoir le bon traitement antibiotique ou les bons médicaments et éviter de souffrir trop longtemps (antalgiques, etc.). Vous pouvez néanmoins aussi soulager…
Quand on a de la fièvre, on se sent mal et on ne peut pas continuer à mener notre train-train quotidien tant que ce n’est pas calmé. Face à ce souci contraignant, beaucoup se tournent vers une solution médicamenteuse. Or, la fièvre est parfois un symptôme de virus ou d’infection que le médicament ne fait que…
En se demandant à quoi servent certains produits, on peut faire des découvertes surprenantes. Considérons par exemple l’huile d’onagre. Connue pour ses vertus régénératrices et anti-âge, elle pourra constituer la base de réalisation d’une huile anti-âge naturelle et efficace. Pour la composer, procurez-vous deux cuillères à soupe d’huile vierge d’onagre et 10 gouttes d’huile essentielle…
On n’a pas tous la chance d’être une princesse de conte de fées. Pour le commun des mortels, les gaz, les rots, flatulences, ballonnement et sensations d’être lourds comme un sac à patates sont un lot de joyeusetés parfois quotidien pour certains. Voici un remède naturel de grand-mère à prendre pendant une semaine pour combattre…
Un éclat de rire en regardant votre série préférée à la télévision. Pas de bol, vous mangiez des cacahuètes et vous voila en train de vous étouffer et de suffoquer sans que personne ne puisse vous aider. Comme dans une scène de film d’horreur, vous essayez de tousser et de recracher, de vous faire la…
Hic ! Hic ! Hic ! Le hoquet est une désynchronisation involontaire des mouvements respiratoires qui est incontrôlable et qui est marquée par une contraction spasmodique du diaphragme et une fermeture brutale de la glotte. Et bien sûr, le hoquet arrive toujours au pire moment (par exemple lors d’une réunion importante avec le patron, pendant…
L’utilisation du coton-tige est possible de différentes façons, mais son usage principal, destiné à nettoyer les conduits auditifs a la peau dure. Et pourtant, cette pratique serait à proscrire. Inventé au début du XXe siècle par le polonais Leo Gerstenzang (naturalisé américain) qui désirait optimiser les soins appliqués à son jeune enfant, le coton-tige a fait les…
Envie de faire de l’activité physique de façon facile pour entretenir votre ligne ou pour perdre du poids ? Pensez au vélo, de nombreuses pistes cyclables sont là pour vous accueillir. Mais avant de vous lancer, suivez ces quelques astuces pour apprendre comment profiter au mieux de cette activité sportive : Tenez-vous sur votre vélo en conservant…