Voici nos meilleurs remèdes naturels et autres conseils avisés de grand-mère pour guérir les bobos et autres soucis de santé. Les tisanes de plantes et autres huiles essentielles sont nos alliées !
Les entorses sont très contraignantes et on en recense environ 6000 cas par jour. En effet, la cheville est très vulnérable à ce type de blessure. On dit souvent d’elles qu’elles sont en général bénignes, mais elles restent douloureuses. De plus, elles rendent la vie quotidienne plus difficile et se font sentir tout au long…
Les huiles essentielles aux bienfaits reconnus peuvent être utilisées de multiples façons. Cependant, elles sont nombreuses et il est parfois difficile de s’y retrouver dans ces centaines d’arômes différents. Très souvent utilisées en massage diluée dans de l’huile végétale ou en diffusion grâce à un diffuseur, elles possèdent chacune de nombreuses vertus. Voici donc les…
C’est à Nicolas Clement que l’on doit la création de la chose qui fait frémir de frayeur ceux qui font attention à leur poids. En 1824, la création des calories est une révolution. Aujourd’hui, c’est un casse-tête pour quiconque souhaite maigrir. On le sait, un homme a besoin de 2500 calories par jour environ et…
La récession gingivale se traduit par une perte progressive des tissus gingivaux qui peut dans les cas les plus extrêmes conduire à une exposition de la racine dentaire si rien n’est fait pour la stopper. Ce processus lent n’est pas toujours facile à détecter, mais si vous souffrez des gencives où que vos dents paraissent…
La toux est un symptôme très fréquent. Souvent banal, il n’en est pas moins gênant. C’est pourquoi tout le monde aimerait s’en débarrasser facilement. Certains remèdes naturels de grand-mère permettent de stopper ou du moins calmer la toux sans forcément aller chez le médecin. 1. Le miel, l’un des remèdes les plus connus pour soulager…
Non contagieux, le psoriasis est une maladie de peau chronique se manifestant par des plaques rouges recouvertes de squames (ou écailles) blanchâtres. Cette maladie est liée à une inflammation de l’épiderme qui atteint généralement 2 à 3 % de la population française. Elle est due à un renouvellement accéléré de l’épiderme et ces lésions cutanées…
L’insomnie touche une grosse partie de la population. En France, 15 % des 20 à 30 ans rapportent des symptômes d’insomnie. Dans 63 % des cas, ce sont les femmes qui sont concernées. Il existe plusieurs types d’insomnies : L’insomnie aiguë, transitoire, à court terme. Elle peut durer quelques jours voire quelques semaines. Une insomnie aiguë est primaire.…
Les maux de tête (« céphalées » pour le terme générique) sont des douleurs courantes qui sont situées au niveau de la boîte crânienne. Certaines personnes sont plus enclines à avoir des maux de tête, et cela peut affecter leur qualité de vie. Ces petits maux de tête peuvent être soulagés par des astuces maison ! Gardez en tête qu’il…
Il n’est pas forcément nécessaire d’être maladroit pour se blesser dans la vie de tous les jours (bien que la maladresse soit un facteur à risque). Les accidents domestiques, les blessures au travail (surtout les coupures avec du papier, aïe), les bricolages ou la couture qui tournent mal ou même le plaisir de cuisiner entaché…
On aime l’ail en cuisine pour sa saveur incomparable. Néanmoins, on connaît généralement peu ses vertus médicinales et bienfaits pour notre santé. En effet, en plus d’être délicieux, antibactérien et anti-inflammatoire, il est excellent pour la circulation sanguine. Il n’est donc pas surprenant que la médecine traditionnelle chinoise conseille vivement une consommation quotidienne d’ail (certains…
Migraine ophtalmique, migraine hémiplégique… Si vous êtes sujet aux maux de tête intenses, vous savez combien cela peut s’avérer handicapant dans la vie de tous les jours. Entre douleur pulsatile sévère, troubles visuels douloureux, fourmillements aux tempes, intolérance à la lumière ou au bruit et nausées et vomissements, il devient difficile de travailler ou de…
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la cigarette tue chaque année 1 adulte sur 10. Ce résultat est alarmant et ne cesse de grimper en flèche chaque année, mais ne dissuade pas les fumeurs pour autant. Les nombreux produits chimiques contenus dans la fumée de cigarette sont à l’origine de maladies telles que le cancer du poumon. Si vous…
La gale est une maladie extrêmement contagieuse provoquée par le sarcopte, un acarien. Elle se manifeste par de fortes démangeaisons dues aux œufs déposés sous la peau par ces acariens. L’éruption cutanée causée par ces parasites creuse ensuite des sillons. Elle nécessite un diagnostic rapide. En effet, les irritations et la démangeaison qui en découlent…
« Mange, cela te donnera des forces ! », qui n’a pas déjà entendu ça ? En effet, les médicaments, c’est bien. Toutefois, la santé passe aussi par l’alimentation. Si le corps est bien nourri, toutes les chances sont de son côté pour qu’il soit au top de sa forme. Si on reste dans la…
La sciatique (qui porte aussi le doux nom de névralgie sciatique) est une douleur très vive dans les 2 nerfs sciatiques qui se trouvent à l’arrière des jambes et qui rejoignent la colonne vertébrale au bas du dos. C’est pour cela que l’engourdissement et la douleur peuvent atteindre principalement la fesse ou la cuisse, mais…
Survenant inopinément, surtout la nuit, les crampes peuvent être très douloureuses et le rester quelques heures. Ce sont des contractions intenses d’un muscle, le plus souvent de la jambe, durant la nuit ou pendant l’effort du sportif. Elles atteignent les personnes faisant des efforts physiques importants et répétés, les personnes âgées, tout comme les femmes enceintes.…
Pour les Méditerranéens, l’huile d’olive est un basique de chez basique dans l’alimentation grâce à son goût incomparable. Mais elle est aussi géniale pour ses diverses propriétés qui en font une alliée de choix pour gagner en santé et en beauté. Elle a tout pour elle : une haute teneur en graisse, des antioxydants, des vitamines et des…
Le hoquet de bébé est une contraction spasmodique du diaphragme suite à une absorption d’excès d’air. Même si cela paraît inquiétant, il est assez fréquent chez les nourrissons. Cependant, il existe des petites recettes de grand-mère pour aider à calmer votre bout de chou. Des remèdes naturels pour faire passer le hoquet de bébé Vous…
On utilise le millepertuis depuis des siècles pour soigner l’humeur ainsi que le corps. Ce cicatrisant hors pair n’a pas son pareil pour vous remettre sur pied et les femmes ménopausées l’ont toujours adoré. Cela a été prouvé : après 2 à 4 semaines de traitement, les déprimes légères à modérées ne sont plus qu’un…
Ceux qui soignent leur alimentation aimeraient parfois se défaire de cette douce “addiction” et réduire les doses consommées. On sait que les édulcorants entretiennent notre appétence pour le sucré (avec à terme des craquages et des surconsommations), qu’il a été prouvé qu’ils font grossir, augmentent le taux de glycémie et que de grosses suspicions planent…
On la connaît pour son odeur et son goût affirmé mais la connaît-on suffisamment bien pour lui reconnaître toutes ses propriétés ? L’huile essentielle de menthe poivrée est pourtant un allié de choix pour la santé. Considérée en aromathérapie comme un excellent antalgique, on l’adore contre les petits bobos de tous les jours (jambes lourdes,…
La peau d’orange est extrêmement inesthétique et complexe beaucoup de femmes même si ce phénomène touche entre 85 % et 98 % de la population féminine à différents niveaux de ce problème. Pour beaucoup, réduire la cellulite est un combat de tous les jours à base de crèmes faussement miraculeuses, de massages, d’exercices et d’alimentation. Bien qu’elle ne…
Le bouton de fièvre est sans gravité pour la santé, mais c’est un problème gênant surtout lorsqu’on en a sans arrêt à cause du stress, de la fatigue, de la fièvre, mais aussi même juste du froid ou de l’exposition au soleil. Si certains trouvent de l’aide dans l’homéopathie ou l’acupuncture, pour d’autres rien n’y…
Beaucoup de femmes doivent un jour faire face à des problèmes vaginaux plus ou moins désagréables : douleurs, odeurs, démangeaisons, envies d’aller aux toilettes sans arrêt. Le vagin est acide naturellement et possède de bonnes bactéries pour garder un pH stable et éviter les infections notamment grâce aux sécrétions vaginales. Or, certaines mauvaises habitudes (comme…