Voici nos meilleurs remèdes naturels et autres conseils avisés de grand-mère pour guérir les bobos et autres soucis de santé. Les tisanes de plantes et autres huiles essentielles sont nos alliées !
L’utilité des bains de pieds n’est plus à démontrer : non seulement ils nous reposent après une longue journée mais en plus ils permettent de prendre soin de nos pieds à long terme, en les empêchant de gonfler et de contracter certaines des infections qui affligent les pieds négligés. Il vous faudra : Une bassine De…
De nombreux traitements existent pour permettre aux asthmatiques d’aborder leur quotidien de manière relativement sereine. Il peut toutefois être utile de se mettre de côté une petite potion naturelle miraculeuse pour le dépannage. Procurez-vous une ou deux têtes d’ail. Coupez-les en morceaux et laissez-les macérer pendant 15 jours dans un litre d’eau de vie. Filtrez…
Yeux gonflés, vision troublée, picotements et grattements en tous genres… Ce n’est pas de tout repos d’avoir les yeux secs. Comment lutter contre ce trouble ? Il convient tout d’abord d’identifier les raisons d’une sécheresse oculaire. Si vous êtes fumeur : arrêtez de fumer. Le tabagisme assèche les yeux. Conjonctivite allergique : Soignez votre allergie en limitant l’exposition…
Vos nuits ne vous assurent pas un sommeil satisfaisant ? Avant de vous jeter sur les somnifères, précipitez-vous plutôt sur les pommes. Avez-vous déjà essayé de les consommer sous forme d’infusion ? Voilà comment faire : Coupez une pomme en rondelles et recouvrez-la d’un demi-litre d’eau bouillante. Laissez mijoter pendant une heure à feu doux, sans faire bouillir.…
En cas de constipation chronique, rien de tel qu’un peu d’huile d’olive pour faciliter le transit. Cette méthode est connue de longue date et s’explique par le fait que l’huile d’olive stimule la sécrétion et l’évacuation de la bile dans le tube digestif. Il vous faudra : – Un citron – De l’huile d’olive Comment…
Des règles hémorragiques sont des règles très abondantes qui se poursuivent entre 3 et 6 jours, ou des règles modérées qui se prolongent au-delà de 8 jours. Dans les deux cas, vous perdez une grande quantité de fer et ressortez épuisée de cette période de règles. Que manger pour limiter les dégâts ? Privilégiez les aliments…
Malgré vos efforts répétés, les poux résistent. Pour vous en débarrasser une bonne fois pour toutes, suivez cette astuce de grand-mère à la lettre. Il vous faudra : Un bonnet de bain Du vinaigre de cidre De l’huile d’olive (ou un simple démêlant) Un peigne à poux Comment faire ? 1. Appliquez le vinaigre de…
La fête c’est bien, la gueule de bois c’est moins drôle. Le mal de tête au réveil s’explique par l’élimination de l’alcool qui nécessite la production d’une substance à l’origine de vos douleurs crâniennes et nausées. Heureusement, les huiles essentielles sont là pour vous aider naturellement à lutter contre ces inconvénients. Procurez-vous de l’huile essentielle…
Le chakra est un terme sanscrit qui désigne les principaux points d’énergie du corps. Tous sont situés le long de la colonne vertébrale et sont liés à une partie du corps et à un aspect du comportement particulier. Les sept chakras sont les suivants : Chakra racine situé au niveau du périnée, il concerne la survie.…
Les orgelets sont une inflammation bénigne qui disparaît normalement au bout d’une ou deux semaines. Vous pouvez cependant accélérer la disparition d’un orgelet en recourant à quelques astuces simples. Il vous faudra : Un sachet de thé Comment faire ? Utilisez des plantes comme la camomille, le thym ou le thé vert ou noir. Plongez…
Il n’y a rien de plus désagréable que de se battre avec une poussière dans l’œil. On se croit puissant et finalement, on se fait vaincre par un grain de sable ! Heureusement, les astuces ne manquent pas pour s’en débarrasser de manière très efficace. Quand on a quelque chose dans l’œil, voici des techniques…
Le chou utilisé en cataplasme a des vertus aussi intéressantes que l’argile verte, désormais bien connue. Contre les douleurs articulaires (arthrose, rhumatismes), les maux de tête, les maux de ventre, l’urticaire, le zona ou l’eczéma, choisissez un beau chou pommé vert ou rouge issu de l’agriculture biologique et suivez les étapes de préparation suivantes : Prélevez…
Les repas de fête peuvent parfois être une source d’angoisse. Il s’agit en effet de résoudre le cruel dilemme consistant à choisir entre la maîtrise exceptionnelle de soi et la participation joyeuse face aux repas souvent très caloriques. Suivez ces quelques conseils pour appréhender plus sereinement une période qui devrait être consacrée aux festivités joyeuses…
C’est un somnifère étonnant : la laitue possède des propriétés calmantes intéressantes que la pharmacopée moderne nous a malheureusement fait oublier. Pour bénéficier au mieux du pouvoir relaxant de la laitue, préparez-la en décoction dans la soirée. Il vous faudra : Des feuilles de laitue Une tasse d’eau bouillante Comment faire ? Pour une tasse d’eau…
Lumbago, mal de dos, courbatures, tensions musculaires… Qui n’a jamais eu mal au dos ? Lorsque la douleur devient intolérable, il existe un remède simple et naturel à confectionner soi-même. Il vous suffit d’un peu d’argile verte en poudre pour atténuer vos souffrances. Ce dont vous aurez besoin : – De la poudre d’argile – Un…
L’aphte est une petite infection locale des muqueuses à l’intérieur de la bouche. Souvent bégnine, l’infection disparaît souvent spontanément après quelques jours. Pour faciliter sa disparition, il existe un remède simple à appliquer dès que vous ressentez les premiers signaux de douleur. Ce dont vous aurez besoin : Un coton-tige De l’eau oxygénée Comment ça…
Si l’on parle beaucoup des astuces pour maigrir, beaucoup sont confrontés au problème inverse : le manque de poids et une silhouette trop gringalette. Voici quelques conseils qui vous aideront à prendre du poids dans de bonnes conditions. À savoir avant de commencer, la maigreur se définit par un indice de masse corporelle inférieur à…
Mal de dents ? Celui-ci n’arrive pas toujours au bon moment et il faut parfois patienter quelques jours pour avoir un rendez-vous chez le dentiste. Que faire en attendant pour soulager les douleurs ? Il existe des remèdes naturels qui vous aideront à tenir le coup. 1. Le sachet de glaçons Compressez un sachet de glaçons…
Les ballonnements provoquent une sensation particulièrement désagréable. Causés par une accumulation de gaz dans l’intestin, ils entraînent une distension intestinale et une augmentation de volume de l’abdomen donnant l’impression d’avoir le ventre gonflé. Voici 3 astuces qui vous permettront de les soulager rapidement. 1. L’infusion de fenouil Le fenouil est très efficace pour lutter contre les troubles digestifs et…
L’absence de règles peut s’expliquer par de nombreuses raisons, mais s’il s’agit d’un banal retard, il est possible de provoquer leur déclenchement grâce à une infusion de persil. Cette herbe va stimuler votre utérus et ainsi démarrer les contractions qui déclencheront les règles. Ce dont vous aurez besoin : – Un demi-bouquet de persil – Une cuillère…
Vous avez l’impression que votre tête va exploser ? C’est probablement parce que la migraine s’est installée. Pour la soulager, voici une astuce très simple à suivre et qui ne vous demandera pas grand chose. >> Découvrez 6 autres remèdes naturels Ce dont vous aurez besoin : Une pomme de terre Un bandana Comment ça…
Vous n’arrivez pas à calmer vos démangeaisons et n’arrêtez pas de vous gratter ? Il est temps d’utiliser l’une de ces astuces ! L’eau précieuse 1. Imbibez un coton d’eau précieuse 2. Frottez délicatement la zone qui vous démange 3. À reproduire plusieurs fois par jour si besoin. La pomme de terre 1. Coupez une pomme de…
Pour ceux qui ont beaucoup d’appétit et qui souhaitent diminuer un peu leur ration ou tout simplement faire un régime, voici une astuce simple et efficace qui ne vous demandera vraiment pas d’effort. Ce dont vous aurez besoin : – Une pomme – Un verre d’eau Comment ça marche ? 10 minutes avant le repas,…
Votre bébé est constipé ? Voici plusieurs astuces qui pourront vous aider à le soulager. Notez toutefois que la constipation est moins fréquente qu’on ne le croit. On pense souvent à tort que notre petit a un problème s’il ne va pas à la selle tous les un ou deux jours. Or, son rythme va progressivement évoluer…