Voici nos meilleurs remèdes naturels et autres conseils avisés de grand-mère pour guérir les bobos et autres soucis de santé. Les tisanes de plantes et autres huiles essentielles sont nos alliées !
Il vous faut : – de l’huile végétale de calophylle – de l’huile essentielle d’hélichryse – de l’huile essentielle de camomille allemande Comment faire ? 1/ Mélangez 20ml d’huile végétale de calophylle, 2 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse, et 2 gouttes d’huile essentielle de camomille allemande. 2/ Versez 1 goutte de cette préparation sur le bout…
Il vous faut : — de l’hydrolat de basilic — de l’huile essentielle d’estragon — de l’huile essentielle de camomille bleue Comment faire : 1/ L’hydrolat de basilic a un rôle de prévention face aux allergies. Ajoutez 1 cuillère à soupe diluée dans 1 L d’eau et boire tout au long de la journée. 2/ Connue pour ses propriétés…
Vous vous sentez encombré, essoufflé ? Vous avez du mal à respirer ? Voilà de quoi vous décongestionnez de manière naturelle! Il vous faut: – du thym – du romarin – du miel – du citron – de l’huile essentielle de ravintsara – de l’huile essentielle de tea tree – de l’huile essentielle de lavande…
La chute de tension s’appelle également l’hypotension, c’est à dire une trop faible pression du sang sur les parois artérielles. Cela provoque des évanouissements, vertiges, nausées, et une importante fatigue. Suivez ces 5 conseils de grand-mère pour vous stabiliser ! Prenez des douches en alternant entre eau froide/eau chaude Portez des bas de contention en cas…
La peau, soumise à une extension dépassant ses limites d’élasticité, « craque » et les fibres profondes de collagène se brisent : c’est ce qu’on appelle une vergeture. Blanches, rouges, ou violettes, elles sont la hantise des filles. Simple et peu couteux, voici un gommage afin de les atténuer ! Il vous faut: – de l’huile essentielle…
Une gastro-entérite est une inflammation de l’estomac et de l’intestin qui se développe suite à une infection. Dans la plupart des cas, elle est due à un virus qui se révèle être très contagieux, mais généralement réversible. Voici 5 astuces afin de stopper la maladie ! Comment faire ? 1/Buvez, même par petites quantités pour éviter la déshydratation !…
Vos règles peuvent vous provoquer des migraines cataméniales (ou migraines menstruelles). Généralement hormonales, elles peuvent se révéler très fortes et incommodantes. Voilà l’huile essentielle qui vous libérera des maux de tête pendant les règles ! Et non, ce n’est pas l’huile essentielle de menthe poivrée ! Quelques conseils (remèdes, stress, culotte menstruelle…) : Les crises de…
Une rage de dents se caractérise par une inflammation de la pulpite dentaire et se révèle très vive et douloureuse. Avant de vous tournez vers un professionnel, testez l’aromathérapie! Il vous faut: – du persil frais – des feuilles de sauge – de l’huile essentielle de laurier noble Comment faire? 1/ Mâchez quelques feuilles de persil frais…
Stressés ou anxieux ou angoissés ? Voici une technique peu connue et pourtant relativement facile à mettre en place pour se soulager. Elle a été récemment présentée dans une émission de la télévision nationale russe. C’est le médecin en science médicale et psychiatrie Mark Sandomirsky qui a présenté la technique qui aurait été utilisée dans la Chine…
Vos yeux peuvent être rouges pour plusieurs raisons: ordinateur, pollution, cigarette, conjonctivite, etc. Pas de panique, voilà de quoi vous apaiser ! Il vous faut: – une petite cuillère en métal ! – de l’hydrolat d’Eucalyptus Comment faire? 1/ Déposez une petite cuillère en métal quelques minutes dans votre réfrigérateur. Une fois froide, appliquez la partie ronde sur…
Le torticolis est une contracture musculaire qui se passe au niveau des muscles du cou. Il peut être dû à un faux mouvement, à la fatigue, au stress, etc. Douloureux et gênant, voilà de quoi l’apaiser ! Il vous faut : – une source d’eau chaude – de l’huile essentielle de ravintsara – de l’huile essentielle de…
Les hémorroïdes sont une dilatation des veines de la zone anale (anus et rectum) et du tissu les entourant. Elles se manifestent lorsque des tissus se gonflent, et peuvent s’avérer douloureuses, incommodantes, et embarrassantes. Voici quelques conseils pour s’en défaire naturellement ! Toutes ces techniques peuvent être facilement couplées à des solutions sans ordonnance contre les hémorroïdes pour une efficacité redoublée,…
Ballonné, gêné, vous avez des problèmes de transit intestinal ? Voilà 5 étapes qui devraient vous aider ! Comment faire ? 1/Consommez tous les matins un jus à jeun : pamplemousse, orange, citron, clémentine, pomme ou kiwi. Vous pouvez également faire des mélanges ! La libération des glucides vous aidera à aller à la selle. 2/Pensez à vous hydrater : buvez 1.5 L…
Comment faire ? 1. Hydratez-vous bien : buvez 1.5L d’eau/jour. 2. Mangez des aliments riches en fibres : aubergine, betterave rouge, champignon, melon, orange, myrtille… 3. Utilisez un savon intime au PH neutre. 4. Portez des sous-vêtements en coton. 5. Pensez à uriner après chaque rapport sexuel. 6. Faites confiance aux huiles essentielles ! L’huile essentielle de canneberge : composée…
L’angoisse est un état ponctuel ou constant dans lequel vous vous retrouvez très inquiet. De la découle des troubles physiques et psychologiques qui peuvent devenir insupportables: crises d’angoisse, nausées, évanouissements, troubles du sommeil, etc… Voici quelques conseils pour limiter ces inconvénients. Comment faire ? 1/ faites-vous des massages du cuir chevelu dés que vous le…
Le citron est un agrume aux multiples vertus: côté santé, beauté, nettoyage, il saura vous satisfaire en toutes circonstances! Voici 10 occasions de le tester ! 1. Repousse insectes naturel : Moustiques, fourmis, ou encore mites, dites leur adieu ! Placez dans une soucoupe des épluchures de citron afin de repousser les insectes. Mettez-les au coin des portes,…
Que ce soit votre conjoint (e) ou vous-même, vos nuits ressemblent plus à un concert qu’à une nuit de sommeil réparateur et paisible ? Mamie à quelques remèdes ! 1. Préparez-vous une solution avec moitié huile essentielle : lavande, menthe poivrée, eucalyptus ou encore marjolaine, et moitié eau. Vaporisez autour de votre tête de lit et sur votre oreiller avant…
Une crevasse est une petite fissure cutanée qui apparait souvent sur les mains ou sur les pieds. Elle est généralement la résultante du froid de l’hiver ou l’utilisation abondante de forts produits détergents. Voici une lotion hydratante qui devrait vous soulager! Il vous faut: Du miel De l’huile d’amande douce ou de la vaseline De…
Un ongle incarné est un ongle qui pénétre dans la peau. Il peut pousser sur les côtés ou à l’avant de votre orteil, et peut provoquer une vive douleur lorsque vous marchez, suite aux frottements avec votre chaussure. Afin de limiter ce désagrément, voici un moyen naturel de réduire l’inflammation! Comment faire? Trempez vos pieds dans une bassine…
Routine, stress, fatigue et bien d’autres facteurs peuvent être la cause d’une perte de libido. La phytothérapie apparait comme le moyen le plus naturel de rebooster votre sexualité. Basée sur la prise de certaines plantes médicinales, ce traitement donnera un second souffle à votre couple ! 5 remèdes à tester : 1. Du muira puama : 30 gouttes 3 fois/jour pendant…
Vous souffrez d’une dépigmentation de la peau? Des taches décolorées apparaissent sur votre corps ? Voici 2 conseils pour alléger ce désagrément! 1. L’huile végétale de rose musquée (ici) Réparatrice, cicatrisante, et régénérante, elle s’applique pure matin et soir sur les zones abîmées pendant 1 mois. 2. La lotion miracle ! Pour cela, il vous faut:…
Un abcès est un amas de pus situé dans une cavité, due à une infection. Il peut être buccal, ou faire son apparition sur n’importe quelle zone du corps. On distingue les abcès chauds, dits superficiels (visibles et palpables), des abcès froids, dit profonds (qui touchent les organes). Dans tous les cas, voici une solution…
À force de frottements dans les chaussures, les pieds se défendent des agressions extérieures en stimulant la production de kératine, ce qui forme de la corne. On peut essayer de s’en débarrasser avec une râpe mais l’action de celle-ci favorisera en retour une nouvelle production de kératine. On ne s’en sort pas ! A moins d’essayer cette…
Trop de stress, trop de pollution, trop de soleil, trop de fumée, des produits cosmétiques agressifs… Les yeux sont mis à rude épreuve, pas étonnant qu’ils se rebellent parfois en se gonflant et en devenant rouges. Avant qu’il ne soit trop tard, préparez vos glaçons spécial-dégonflage. Comment faire ? Prenez une petite pomme de terre…