2 remèdes de grand-mère contre l’essoufflement

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Crédits : Pixabay/Priyaka98742

Vous vous sentez encombré, essoufflé ? Vous avez du mal à respirer ? Voilà de quoi vous décongestionnez de manière naturelle!

Il vous faut:

– du thym

– du romarin

– du miel

– du citron

– de l’huile essentielle de ravintsara

– de l’huile essentielle de tea tree

– de l’huile essentielle de lavande

Comment faire?

1/ Laissez infuser un ballotin de plusieurs branches de thym et de romarin 3 minutes dans 1L d ‘eau bouillante. Ajoutez deux cuillères à soupe de miel et le jus d’un citron. Mélangez le tout, filtrez, et buvez bien chaud. Vous pouvez consommer cette tisane maximum 3 fois/jour.

2/ Mélangez 3 gouttes d’huile essentielle de ravintsara, de tea tree, et de lavande dans l’équivalent d’une cuillère à soupe d’huile végétale bombée (amande douce, olive, soja, etc…). Remuez et laissez reposer 1/2 journée. Ensuite appliquez ce mélange sur la face interne de vos poignets, ainsi que sur vos côtes, devant et derrière. Répétez l’opération matin et soir.

Attention! Ces conseils sont indicatifs et ne vous dispensent en aucun cas de l’avis d’un professionnel.

Julie V.

Écrit par Julie V.

Étant une ancienne professeure, il est tout naturel pour moi de partager mes connaissances avec autrui et d'échanger avec les lecteurs sur les thématiques abordées sur le site. Je suis aussi une grande amoureuse de la langue française, et donc de la rédaction. Grâce à Astucesdegrandmere.net, je peux ainsi conjuguer tous ces aspects de ma personne avec ma passion pour les conseils de nos aïeules, toujours pleines de sagesse et de bonnes idées. Avec elles, à chaque problème, sa solution pour prendre soin de soi et de son intérieur sans produits chimiques, avec des ingrédients que l'on a tous à la maison et en plus sans vider son portemonnaie. Je suis toujours en quête de conseils pour économiser et me rendre la vie plus douce tout en protégeant la planète, et vous pouvez compter sur moi pour distiller tous ces petits secrets entre les lignes de mes articles. Je suis enfin une grande gourmande et j'ai aussi plaisir dénicher des idées délicieuses pour régaler les papilles de mes proches. Alors, n'hésitez pas à piocher dans mes idées de recettes en cas de petite fringale ! ;)