Santé

Voici nos meilleurs remèdes naturels et autres conseils avisés de grand-mère pour guérir les bobos et autres soucis de santé. Les tisanes de plantes et autres huiles essentielles sont nos alliées !

  • Dermite séborrhéique : un remède aux huiles essentielles qui soulage

    Dermite séborrhéique : un remède aux huiles essentielles qui soulage

    On la reconnaît à ses desquamations sévères (souvent jaunâtres, un peu comme des pellicules épaisses, voire des croûtes de lait) ainsi qu’aux plaques rouges qui l’accompagnent. Mais des démangeaisons cutanées et une sensation d’inconfort ne sont pas rares non plus. C’est la prolifération d’une levure présente naturellement sur la peau qui ne s’arrange guère lors…

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  • Un excellent cataplasme décontractant pour calmer les douleurs

    Un excellent cataplasme décontractant pour calmer les douleurs

    Vous souffrez de courbatures suite à une activité physique, de crampes, de rhumatismes, de lombalgie ou vos articulations vous font particulièrement souffrir à cause de votre arthrose ou arthrite ? Ce cataplasme est pile ce qu’il vous faut pour un soulagement efficace ! Il est à base d’argile verte à laquelle on prête des propriétés…

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  • 3 bonnes raisons de vous servir de votre friction de Foucaud

    3 bonnes raisons de vous servir de votre friction de Foucaud

    Depuis plus de 50 ans, la friction de Foucaud est connue et utilisée par de nombreuses personnes pour ses vertus tonifiantes. Mais saviez-vous qu’elle avait d’autres vertus ? La Friction de Foucaud est une lotion énergisante pour le corps à base d’huiles essentielles d’orange, citron, thym, lavande et romarin. Spécialement conçue pour s’utiliser en friction le…

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  • Allergies : 2 tisanes efficaces pour soulager ceux qui en souffrent

    Allergies : 2 tisanes efficaces pour soulager ceux qui en souffrent

    À chaque fois, c’est la même histoire ! Vous espérez passer une bonne journée, mais vos allergies en décident autrement et vous commencez à en ressentir les symptômes : vos yeux commencent à piquer, vous éternuez, votre nez coule, les congestions vous assaillent et les maux de tête ne veulent plus vous lâcher. La consommation de ces…

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  • Voici 3 sérums faits maison pour lutter contre la couperose

    Voici 3 sérums faits maison pour lutter contre la couperose

    La couperose est un problème qui nécessite des soins particuliers et si vous souhaitez la traiter au naturel, le choix des ingrédients est donc un élément clé ! On peut se tourner vers des ingrédients anti-inflammatoires et apaisants (huile de calendula) ou des produits vasoprotecteurs pour aider à soigner vos soucis de microcirculation liés à…

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  • 5 vertus insoupçonnées du sel d’Epsom, 5 bonnes raisons de l’utiliser !

    5 vertus insoupçonnées du sel d’Epsom, 5 bonnes raisons de l’utiliser !

    Le sel d’Epsom, ou sulfate de magnésium, est un produit méconnu utilisé depuis des centaines d’années à des fins de détox ou comme produit de beauté. C’est également un incroyable allié détente. Bref, c’est le genre de produit naturel qu’il est bon d’avoir chez soi. Prenez soin de vous, vous le méritez. 1 – Espace…

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  • 5 petites astuces de grand-mère contre la varicelle

    5 petites astuces de grand-mère contre la varicelle

    Maladie infantile le plus souvent bénigne, la varicelle ne doit néanmoins pas être prise à la légère. Très contagieuse, elle peut s’avérer dangereuse, notamment chez les adolescents, les femmes enceintes ou des personnes fragilisées. Les symptômes pouvant survenir ? Fatigue marquée, rougeurs, yeux vitreux, poussée de fièvre et maux de tête. Deux jours plus tard,…

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  • Poux : un traitement naturel redoutable à tester en cas d’invasion

    Poux : un traitement naturel redoutable à tester en cas d’invasion

    Tout enfant qui rencontre d’autres enfants risque de revenir un jour avec des poux de tête. Et s’il en a déjà eu, vous savez combien il peut être difficile de s’en débarrasser en cas d’infestation. Votre petit, bien embêté, n’a donc de cesse de se gratter et toute la famille peut vite être touchée par…

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  • Torticolis : 2 remèdes de grand-mère pour lui tordre le cou

    Torticolis : 2 remèdes de grand-mère pour lui tordre le cou

    Une douleur très vive au niveau de la nuque qui ne passe pas ? Vous souffrez sûrement d’un torticolis : une contracture du gros muscle du cou caractérisée par une douleur qui peut aussi saisir tout le trapèze chez les moins chanceux. Désolée mesdames, mais ce mal est plus fréquent chez nous que chez les hommes…

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  • Maux de ventre : préparez ce remède pour vite oublier rapidement l’inconfort

    Maux de ventre : préparez ce remède pour vite oublier rapidement l’inconfort

    Les problèmes de maux de ventre sont malheureusement un grand classique et rares sont ceux qui n’en ont jamais souffert dans leur vie. Que ce soit un problème digestif, psychologique, gynécologique ou urinaire par exemple, les causes possibles de ces douleurs sont nombreuses (angoisse, excès alimentaire, maladie…). Les maux apparaissent souvent soudainement et la douleur…

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  • Régime : 2 astuces coupe-faim à base d’huiles essentielles

    Régime : 2 astuces coupe-faim à base d’huiles essentielles

    Les astuces coupe-faim sont toujours utiles lorsque vous souhaitez perdre du poids. Ces derniers sont surtout utiles pour celles et ceux qui pensent à la nourriture tout le temps et qui sont toujours motivés pour s’offrir un encas sucré ou salé (pas très sain !). Cela permet de réduire les envies de grignotage et donc la…

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  • La recette d’un baume fondant ultra-réconfortant anti-eczéma

    La recette d’un baume fondant ultra-réconfortant anti-eczéma

    Cette maladie de peau n’est pas toujours facile à vivre même quand on est bien suivi par son dermatologue. Nous vous proposons donc ce baume qui fond agréablement dans la peau pour réduire les plaques de sécheresse. Il compte parmi les meilleurs remèdes pour combattre l’eczéma. Après application, il laisse un film très léger sur…

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  • Voici une technique simple pour faire sa propre vaseline

    Voici une technique simple pour faire sa propre vaseline

    Certains ont du mal à se passer de vaseline, cette dernière permettant notamment de laisser un film durable sur la peau pour la protéger et étant plus riche que le beurre de karité. Et si vous n’êtes pas très au fait sur la question, sachez que comme on vous l’avait expliqué il y a quelques…

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  • Mal de dos ? Testez cette huile de massage pour un soulagement rapide

    Mal de dos ? Testez cette huile de massage pour un soulagement rapide

    Quand le dos craque, tout commence à aller mal et chaque tâche du quotidien devient une plaie ! Et on le sait : recevoir un massage est souvent divin et ça l’est encore plus lorsque l’on souffre du dos et que l’on peut compter sur une bonne âme pour nous faire quelques papouilles ! Avec une huile efficace,…

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  • 10 manières astucieuses d’utiliser les épices et aromates de cuisine

    10 manières astucieuses d’utiliser les épices et aromates de cuisine

    Vous avez peut-être comme beaucoup de gens une belle étagère remplie de bocaux à épices de toutes les couleurs et odorantes ou des aromates qui se cachent quelque part, prêts à être dégainés pour vos plats les plus délicieux et élaborés. Vous vous en doutez, toutes ces excellentes choses peuvent évidemment être utilisées pour autre…

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  • Transpiration excessive : 4 astuces naturelles pour moins suer

    Transpiration excessive : 4 astuces naturelles pour moins suer

    On croit souvent que la forte transpiration nous fait sentir alors que ce sont les bactéries sur la peau qui en sont à l’origine. On n’aimerait donc qu’elle n’existe pas sans être au courant qu’elle est cruciale pour réguler la température corporelle, même hors activité physique. Heureusement, on peut mettre en place certaines astuces pour…

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  • Ortie : 4 astuces méconnues pour en faire une alliée du quotidien

    Ortie : 4 astuces méconnues pour en faire une alliée du quotidien

    L’ortie est bien loin d’être une plante populaire. Beaucoup ont expérimenté sa douloureuse piqûre et les autres n’ont pas eu besoin de le faire pour la craindre. Mais si vous comptez parmi ceux qui ne l’apprécient guère, cet article permettra peut-être de redorer un peu son blason. Bien loin de ne se définir que par…

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  • Les flavonoïdes : à quoi servent-ils et où les retrouver ?

    Les flavonoïdes : à quoi servent-ils et où les retrouver ?

    Lorsque l’on entend certains termes quelque peu compliqués dans le domaine de la santé ou de la nutrition, il y a de quoi relever le sourcil. Pourtant, ils désignent simplement des actifs végétaux qui font du bien à nos cellules ! Très méconnus ils sont pourtant excellents pour notre cœur et notre peau et peuvent jouer…

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  • À chaque bobo son petit baume de soin fait maison !

    À chaque bobo son petit baume de soin fait maison !

    Il y a beaucoup de produits que l’on peut faire soi-même, même les produits qui soignent ! Avec des mélanges simples à base d’huile et de cire additionnées d’huiles essentielles ou d’ingrédients bénéfiques, aider la peau à cicatriser, réduire les hématomes, apaiser les brûlures et les coups de soleil ou encore calmer les douleurs musculaires et…

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  • Un remède simple et rapide contre le mal des transports (+ conseils)

    Un remède simple et rapide contre le mal des transports (+ conseils)

    En ces périodes de vacances, les gens bougent beaucoup et ces allers-retours causent bien souvent quelques maux. Les nausées ne sont pas rares dans ces situations et certains y semblent particulièrement sensibles et cela témoigne de la mauvaise coordination entre la vision et l’audition. Il arrive même que les conducteurs en souffrent ! Pour calmer ce…

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  • Vacances : 10 astuces pour manger sainement sans se priver

    Vacances : 10 astuces pour manger sainement sans se priver

    Les vacances sont souvent synonymes d’excès et sous prétexte de se faire plaisir, on se prend à manger tout et n’importe quoi sans discernement. Pourtant, il est possible de se faire plaisir pendant ses jours de repos estivaux sans nuire à sa santé. Il suffit pour cela de faire les bons choix et d’adopter quelques…

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