in

Une astuce inattendue pour se déboucher le nez rapidement

Crédits : iStock
3.5/5 - (49 votes)

En hiver, notre nez oscille sans arrêt entre deux états : coulant et bouché… La faute à tous ces microbes qui circulent et ne nous laissent pas un instant de tranquillité. Entre rhume et grippe, on est jamais tranquilles : Et au printemps, c’est au tour de la rhinite allergique (allergie au pollen) d’assaillir nos fosses nasales et de causer une obstruction. Alors quand il est bouché, que l’on cherche à se moucher sans résultat et que cela nous gêne pour respirer normalement et dormir, que peut-on faire ? Nous avons bien évidemment une petite technique à vous soumettre et elle a l’avantage de fonctionner instantanément pour notre plus grand bonheur ! Voici comment se déboucher le nez rapidement.

À compléter avec nos nombreux remèdes à connaître pour se déboucher le nez ! De quoi calmer l’irritation dans les sinus pleins de mucus et apaiser les voies respiratoires bien atteintes par l’écoulement nasal.

Ce qu’il faut :

  • Du vinaigre. Le vinaigre blanc est celui qui fonctionne le mieux, mais vous pouvez en tester d’autres si vous n’en avez pas !

Comment déboucher son nez rapidement et efficacement :

1) Prélevez une demi-cuillère à soupe de vinaigre blanc.

2) Mettez le tout sous la langue et laissez poser pendant une minute. Le goût n’est pas des plus agréable, mais accrochez-vous. Les effets décongestionnants de ce remède sur les narines bouchées par les sécrétions nasales en valent la peine !

3) Recrachez le vinaigre dans l’évier. Votre nez devrait être moins bouché malgré ses mucosités. C’est mieux qu’un simple lavage avec du simple sérum physiologique ou une solution saline à l’eau de mer ! Une inhalation avec de l’huile essentielle d’eucalyptus complètera à ravir vos efforts pour soulager la muqueuse nasale.

En cas de congestion nasale, il existe de nombreuses astuces pour trouver le sommeil malgré votre nez bouché. N’hésitez pas à les consulter, car bien dormir est important pour guérir rapidement.

Julie Vera, rédactrice santé

Écrit par Julie Vera, rédactrice santé

Je suis heureuse de pouvoir conjuguer mon amour du partage avec ma passion pour les remèdes naturels et les produits cosmétiques et ménagers faits maison. Prouver chaque jour que l'on peut prendre soin de soi, de son entourage, de son jardin et de ses animaux en respectant la planète est un vrai moteur et une motivation pour moi.