Nez bouché : 17 remèdes à connaître pour le déboucher

7) Le citron

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Inspirez un mélange réalisé avec 2 cuillères à soupe de jus de citron, une pointe de sel et ¼ de cuillère à café poivre noir moulu. Cela soulagera la congestion nasale. Croquer un morceau de citron auquel on a ajouté les deux autres ingrédients est aussi bon pour la gorge.

8) Le jus de tomate

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Faites chauffer un verre de jus de tomate additionné d’une cuillère à soupe d’ail haché, une cuillère à soupe de sauce piquante, une cuillère à soupe de jus de citron et une pincée de sel de céleri. Consommez ce mélange deux fois par jour.

9) L’huile de moutarde

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Appliquez 2 à 3 gouttes d’huile de moutarde dans vos narines. Cela soulage le nez bouché.

10) Les épices

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Mangez plus d’épices et d’aliments épicés tels que les oignons, l’ail ou le gingembre pour que le mucus s’écoule mieux.

11) Les tisanes

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La camomille, le thym, la menthe poivrée, les feuilles de romarin peuvent être bues en tisane pour traiter le nez bouché. Pensez néanmoins à les boire régulièrement pour que cela soit plus efficace.

Julie

Écrit par Julie

Étant une ancienne professeure, il est tout naturel pour moi de partager mes connaissances avec autrui et d'échanger avec les lecteurs sur les thématiques abordées sur le site. Je suis aussi une grande amoureuse de la langue française, et donc de la rédaction. Grâce à Astucesdegrandmere.net, je peux ainsi conjuguer tous ces aspects de ma personne avec ma passion pour les conseils de nos aïeules, toujours pleines de sagesse et de bonnes idées. Avec elles, à chaque problème, sa solution pour prendre soin de soi et de son intérieur sans produits chimiques, avec des ingrédients que l'on a tous à la maison et en plus sans vider son portemonnaie. Je suis toujours en quête de conseils pour économiser et me rendre la vie plus douce tout en protégeant la planète, et vous pouvez compter sur moi pour distiller tous ces petits secrets entre les lignes de mes articles. Je suis enfin une grande gourmande et j'ai aussi plaisir dénicher des idées délicieuses pour régaler les papilles de mes proches. Alors, n'hésitez pas à piocher dans mes idées de recettes en cas de petite fringale ! ;)