Malheureusement, il n’existe pas de formule magique pour maigrir. Alors, quand on a des graisses persistantes au niveau des poignets d’amour ou de la culotte de cheval, il faut aider un peu son corps. Or, l’alimentation est l’un des leviers les plus faciles ! En effet, certains aliments favorisent le stockage des graisses en excès…
Le compost est une solution écologique et efficace pour enrichir le sol de son jardin. En recyclant les déchets verts et organiques, il permet d’obtenir un engrais naturel riche en nutriments. Néanmoins, attention : le compost n’est pas une poubelle et on ne peut donc pas tout y jeter ! Certaines plantes peuvent notamment nuire…
Que ce soit de manière isolée ou suite à une autre maladie (angine, rhinopharyngite…), l’otite fait partie des maux les plus communs dans le quotidien des Français. Et malheureusement, rares sont les enfants qui passent entre les mailles du filet. Du coup, elle compte à elle seule entre 2 à 3 millions de consultations par…
Vous venez d’acheter un vêtement et vous craigniez qu’il déteigne au lavage ? Il est en effet très important de faire un lavage en machine des vêtements neufs qui ont souvent subi de nombreux traitements chimiques allergisants pour la peau et qui ont en général été manipulés par de nombreuses mains pas propres au magasin…
Parfois liée à la charge de travail, cette saturation constante de la pensée par les tâches quotidiennes est généralement expérimentée au sein du foyer où l’on multiplie les casquettes et les tâches : enfants, tâches ménagères, plannings, papiers administratifs, organisation des vacances… Bien sûr, les femmes restent encore majoritairement celles qui prennent la casquette de…
Après un week-end un peu chargé, il est souvent difficile de ré-attaquer la semaine sur les chapeaux de roues ! Pour vous aider, voici une recette de smoothie détox et anti-fatigue qui vous apportera énergie et vitalité dès le lundi matin et vous aidera à tenir jusqu’au week-end prochain. Avec ses nutriments essentiels (antioxydants, vitamine C,…
Les taches de café sont parmi les taches les plus redoutées avec la tache de sauce tomate, une tache de sang ou même une tache de vin rouge ! Elles ont même la réputation d’être impossibles à retirer lorsqu’elles sont anciennes. Du coup, c’est un peu la catastrophe quand on se retrouve avec une tache…
Cultiver ses propres pommes de terre même sans jardin, c’est possible ! De plus en plus de jardiniers urbains se lancent dans cette aventure, et avec raison. La culture en pot ou en sac est en effet une solution pratique pour ceux qui disposent d’un simple balcon ou d’une terrasse. En plus d’être économique, elle…
Généralement, on le fait lorsqu’on a le nez bouché, qu’on a de l’asthme, qu’on ronfle, mais pas que ! Or, avoir l’air d’un poisson hors de l’eau quand on dort n’est pas qu’inesthétique. C’est aussi mauvais pour la santé et le sommeil. Du coup, si vous, votre conjoint ou vos enfants avez tendance à dormir…
Rien de plus frustrant que de voir ses fruits s’abîmer en quelques jours à peine après les avoir achetés. Moisi, flétri, trop mûr… Ce problème, que nous rencontrons tous, entraîne un gaspillage inutile et une perte d’argent considérable. Heureusement, il existe des méthodes simples et efficaces pour conserver vos fruits plus longtemps, sans recourir à…
Si l’huile essentielle d’arbre à thé (ou tea tree) n’est pas la seule huile anti-boutons sur le marché (ni forcément la plus efficace d’ailleurs !), elle reste une référence en la matière pour beaucoup de personnes. Elle fait également partie de ces huiles essentielles que l’on retrouve dans de nombreuses salles de bain. Il fait…
En hiver, l’humidificateur d’air est un allié précieux pour améliorer la qualité de l’air dans un logement. À cause du chauffage, il peut en effet devenir plus sec, ce qui peut empirer les troubles respiratoires (rhume, toux, etc.) en venant assécher les muqueuses et rendre également au passage la peau sèche. Le fait d’utiliser cet…
Un congélateur qui n’est pas entretenu régulièrement entraîne une surconsommation d’énergie. Et bien sûr, cela peut provoquer des écoulements d’eau qu’on préférerait éviter dans sa cuisine et sur le frigo. En plus, le givre qui s’y installe prend beaucoup de place et laisse moins d’espace pour caser les aliments congelés. Or, avec l’été qui arrive,…
Nous avons tous plus ou moins connu cette étape difficile qu’est l’acné durant notre adolescence. Les changements hormonaux viennent bouleverser notre corps, et particulièrement notre peau avec l’apparition de boutons pas très glamour. Du coup, on enchaîne les rendez-vous chez le dermatologue pour faire le plein de crèmes et soins contre les microkystes sous la…
Lorsque l’on pense aux boutons, l’on a souvent en tête les boutons d’acné sur le visage qui sont les plus communs. Néanmoins, des imperfections peuvent aussi pointer le bout de leur nez disgracieux sur d’autres parties du corps qui n’avaient rien demandé non plus ! Outre le postérieur, s’il est bien un endroit où l’on…
Vous cherchez ce qu’il y a de mieux pour l’environnement et souhaitez éviter tout ce qui est toxique ? Souvent, lorsqu’on commence dans le naturel et le zéro déchet, la question des produits d’entretien se pose très vite. Et au panthéon des pires produits ménagers pour les peaux sensibles, pour la santé et pour la…
Que ce soit pendant leur période de mue ou parce qu’ils ont les poils longs, nos animaux de compagnie ont tendance à perdre des tonnes de poils. Ces monceaux poilus se retrouvent alors un peu partout dans la maison, jonchant les sols, les tapis et moquettes, les coussins et le canapé ainsi que nos vêtements.…
Nourrir et abreuver les oiseaux en hiver est un geste essentiel pour les aider à survivre face aux températures glaciales et à la raréfaction des ressources alimentaires. Beaucoup d’entre nous prennent plaisir à observer les mésanges, rouges-gorges et moineaux venir picorer les graines mises à leur disposition. Cependant, lorsque les beaux jours reviennent, il devient…
Avec l’arrivée du printemps, nombreux sont ceux qui souhaitent entretenir leur jardin et tailler leurs haies pour leur donner une belle forme. Mais attention : à partir du 15 mars, mieux vaut ranger votre sécateur. Cette date marque le début d’une période sensible pour la nature, et tailler vos haies à ce moment peut avoir…
Nous passons en moyenne un tiers de notre vie à dormir. Pourtant, peu d’entre nous portent une attention particulière à notre position de sommeil, ce qui peut favoriser la prise de mauvaises habitudes. Or, la façon dont nous dormons peut avoir un impact significatif sur la qualité de notre sommeil et même notre santé en…
On a tous déjà connu ça : on est extrêmement fiers de porter nos nouvelles chaussures tout à fait stylées, mais on se rend compte avec effroi dans le couloir (silencieux, bien sûr) qui nous mène au bureau que nos chaussures couinent. Évidemment, il ne s’agit pas d’un petit bruit discret. De fait, ces grincements…
Vous en avez assez de vous ruiner en engrais et autres produits chimiques pour garder vos plantes en bonne santé et les faire pousser rapidement ? Vous cherchez d’autres solutions que le compost, le fumier ou le guano pour retrouver un sol en bonne santé ? Il est possible d’utiliser plusieurs produits naturels et matières…
Si vous constatez une coloration anormale, un épaississement ou des fissures de votre ongle, c’est sûrement parce que vous souffrez d’une mycose des ongles ! Néanmoins, vous n’êtes pas seul, car 20% des Français sont touchés. Malheureusement, ce chiffre montre combien cette affection est commune et contagieuse. Or, une fois qu’elle est là, l’onychomycose (son…
Tout comme les recettes express au micro-ondes, les céréales du petit-déjeuner sont devenues un incontournable des matins pressés et des goûters improvisés. Pratiques et rapides à préparer, elles séduisent les enfants (et les grands enfants fans de cette expérience gustative régressive !) avec leurs saveurs gourmandes et leur côté croustillant. Pourtant, derrière leur apparence inoffensive,…