Le mouvement Zéro Déchet prend de l’ampleur. Nous sommes de plus en plus nombreux à refuser le plastique et les emballages inutiles afin d’éviter qu’ils finissent dans les océans ou dans l’eau que nous buvons. Même s’il reste encore un long chemin à parcourir avant de recycler 100% de nos déchets, il faut bien commencer…
Les pointes sèches et cassantes sont un problème courant qui affecte la santé et l’apparence de nos cheveux. Bien que la coupe régulière soit essentielle pour éliminer les pointes fourchues, il est possible de prévenir leur apparition et de nourrir les pointes abîmées grâce à des soins naturels adaptés. Découvrez comment préparer un masque nourrissant…
Le gel antibactérien ne remplacera jamais un lavage des mains à l’eau savonneuse dans les règles de l’art ! Cependant, massé quelques instants soigneusement sur les mains, il combat les germes vaillamment lorsque l’on n’a pas d’autre solution. Ainsi, il n’est pas rare d’en trouver un flacon dans tous les sacs. Mais saviez-vous qu’il était…
Pour faire plaisir aux enfants qui adorent s’adonner aux loisirs créatifs et sensoriels, il est toujours très agréable de connaître des recettes faciles et non toxiques pour ne pas avoir à se cantonner qu’à la pâte à sel. Avec quelques ingrédients basiques et produits naturels, on peut en effet réussir des recettes prodigieuses. La farine…
Les dates limites de consommation sont à l’origine d’un fort gaspillage alimentaire chaque année. Et pourtant, ce n’est pas faute de le répéter : de nombreux aliments peuvent encore être consommés une fois cette fatidique date dépassée. Parmi ces aliments encore parfaitement consommables, on retrouve notamment le yaourt. Il peut en effet encore être mangé…
Le beurre ramolli est incontournable en cuisine et plus particulièrement pour faire une pâtisserie, de la purée onctueuse, une crème au beurre, des gâteaux ou une bonne pâte feuilletée pour une tarte maison. Le beurre doux, demi-sel ou salé est aussi un ingrédient que l’on adore tartiner sur des biscottes ou du pain le matin.…
Bien souvent, les taches tenaces ont besoin d’un peu d’aide pour être éliminées correctement en machine. C’est par exemple le cas des taches de transpiration jaunes sur un vêtement blanc. C’est alors que le détachant avant lavage prouve toute son utilité ! Néanmoins, si vous avez déjà opté pour une lessive maison et du vinaigre…
Chaque année, avant de commencer ses semis, une question revient inévitablement chez les jardiniers expérimentés : mes graines de l’année dernière sont-elles encore bonnes ? Quant aux jardiniers amateurs, ils n’y pensent pas forcément alors que c’est crucial ! Acheter ou récolter des graines est en effet un investissement et il serait dommage de semer…
On parle encore très peu du syndrome prémenstruel ou SPM. Pourtant, il se manifeste très couramment chez de nombreuses femmes les jours qui précèdent les règles. Ainsi, elles doivent non seulement faire face à des règles pas toujours faciles à vivre, mais également aux symptômes annonciateurs. Et en la matière, le SPM peut parfois s’avérer…
Le mois de mars marque le début des semis en extérieur, mais les températures instables et les gelées tardives peuvent compromettre la réussite des plantations. Entre journées ensoleillées et nuits encore froides, les jeunes pousses sont exposées aux variations climatiques qui ralentissent leur développement, voire les détruisent. Pourtant, avec quelques précautions et en choisissant les…
Les longues soirées d’hiver ne paraissent que plus longues encore lorsque les insomnies s’invitent dans la partie. À la fatigue passagère ou intense se mêle vite un sentiment de lassitude et de morosité. Heureusement, quand le moral est à la baisse à cause d’un gros manque de sommeil, on peut toujours améliorer la situation. On…
Quand on veut perdre du poids, on entend toujours les mêmes conseils. Que ce soit un régime minceur mentionné quotidiennement dans les médias ou sur les réseaux sociaux, les encouragements à pratiquer une activité physique et les proches qui nous expliquent comme des automates qu’il faut manger moins et avoir une alimentation saine et équilibrée,…
On voit souvent l’appétit comme un phénomène physique qui témoigne d’un besoin. Pourtant, il a aussi une dimension complètement psychique ! Sinon, comment expliquer que l’on mange plus quand on s’ennuie, qu’on stresse ou qu’on déprime ? En plus, on a souvent tendance à confondre la soif et la faim, car le corps peut envoyer des…
Faire ses propres petits gâteaux présente de nombreux avantages. Outre le goût inimitable des gourmandises maison et un prix imbattable, cela permet aussi de contrôler les ingrédients qui s’y trouvent. En effet, contrairement aux préparations industrielles, vos tartes, clafoutis, flans ou brownies ne sont pas un mélange chimique d’additifs et conservateurs douteux. Néanmoins, il est…
On associe souvent les toilettes aux mauvaises odeurs et à la saleté. Le tartre au fond de la cuvette ne nous aide pas à nous réconcilier avec cette zone particulièrement difficile à nettoyer jusque dans ses canalisations. Heureusement, on peut détartrer les toilettes de manière très efficace avec quelques astuces naturelles de grand-mère. Ainsi, plus…
Le fuchsia est une plante élégante et généreuse qui illumine le jardin ou le balcon avec ses fleurs en forme de clochettes colorées. Toutefois, pour qu’il reste vigoureux et continue de fleurir abondamment, une taille annuelle est essentielle. Le mois de mars est le moment idéal pour cette opération, juste avant que la plante ne…
Même en ayant une routine et des habitudes saines, on n’est pas à l’abri de ressentir de la fatigue de temps en temps. On a parfois envie de dormir en pleine journée, car on sent l’énergie nous quitter subitement. Avec la rentrée et l’abandon des habitudes de vacances, on peut avoir du mal à récupérer…
Le compost est un excellent moyen de recycler ses déchets organiques tout en enrichissant naturellement son sol. Cependant, il peut aussi attirer des nuisibles comme les rongeurs (notamment les rats), les mouches ou encore certains insectes indésirables. Lorsqu’un bac de compost devient un véritable festin pour ces visiteurs indésirables, cela peut vite poser problème. Les…
Même avec un emploi, on peut connaître des fins de mois difficiles. En effet, les dépenses et factures s’accumulent vite. En plus, on a parfois des dépenses imprévues comme des réparations sur sa voiture ou le réfrigérateur qui rend l’âme. Du coup, il nous reste souvent peu de fonds pour les petits plaisirs ou mettre…
Avec la saison de la raclette et des plats chauds réconfortants en automne-hiver et les barbecues qui se multiplient au printemps-été, les repas lourds s’enchaînent et pèsent sur l’estomac. Non contents de devoir se rouler hors de table, car on a le sentiment de faire trois tonnes, on a aussi des ballonnements désagréables, des flatulences…
Certains se découragent à l’idée même de faire une fournée de macarons ! En effet, on considère souvent ces gâteaux comme des préparations difficiles que seuls les pros peuvent réaliser. Pourtant, il n’en est rien. En effet, il suffit de s’entraîner pour avoir le coup de main et de bien surveiller la cuisson. Après quelques…
Les causes de la chute des cheveux sont multiples : génétique, changements de saison, bouleversements hormonaux (grossesse), stress, âge, carence en fer… Parfois, les médicaments que l’on prend et plus particulièrement ceux contre le cholestérol et les antidépresseurs peuvent avoir leur part de responsabilité. Néanmoins, ce qui est certain, c’est que l’on veut arrêter de…
Les cotons réutilisables présentent de nombreux avantages. Très doux sur les peaux sensibles, ce sont des indispensables d’une salle de bain zéro déchet. En effet, ils permettent de se passer définitivement des cotons jetables et c’est l’un des bons gestes les plus simples pour alléger sa poubelle. Aussi, ce qui peut sembler être une dépense…
Lorsqu’on aperçoit de grands insectes ressemblant à des moustiques géants virevolter dans son jardin, il est facile de paniquer. Pourtant, la tipule n’a rien d’un moustique et ne pique pas. Cet insecte, souvent mal compris, peut toutefois poser des problèmes aux cultures lorsqu’il se multiplie en trop grand nombre. Les larves de tipules, appelées vers…