Il est bien connu que le fait de fumer ou de se ronger les ongles peut grandement abîmer les ongles. Toutefois, quelques petites erreurs du quotidien peuvent se révéler aussi nuisibles pour la santé des ongles que ces habitudes qui peuvent rapidement ruiner vos ongles. Découvrez ce que vous devez changer pour afficher de beaux ongles et pouvoir réaliser une manucure ou pédicure réussie sur des ongles moins striés, cassants ou jaunis.
1) Gratter le vernis qui s’écaille
Que vous portiez un vernis à ongles classique ou des faux ongles, le fait de gratter la couleur n’est jamais bon. En plus d’enlever la couche colorée, vous retirez en effet aussi une partie de votre ongle naturel. Chaque ongle est en effet composé de couches de kératine qui peuvent alors s’affaiblir. Aussi, ce faisant, vous risquez de fragiliser vos extrémités. Même si c’est tentant, mieux vaut donc s’armer d’un bon dissolvant et retirer le tout. Et si vous avez utilisé du vernis semi-permanent, vous pouvez utiliser des papillotes à laisser poser sur les ongles quelques minutes.
2) Se servir de ses ongles comme outils
Évitez d’utiliser vos ongles pour gratter des étiquettes, ouvrir une canette ou remonter un zip de pantalon. Tout geste de friction aussi anodin puisse-t-il paraître peut en effet agresser les ongles. Ils peuvent donc se plier ou se casser. Il en va de même pour la mauvaise habitude qui consiste à tapoter ses ongles contre une surface rigide. En plus d’irriter votre entourage, ce tic fragilise les ongles. Pensez à apprendre à gérer votre stress et trouvez de quoi occuper vos mains.
3) Couper ses cuticules et mal les entretenir
Les cuticules permettent de protéger la peau des infections. Mal entretenues, elles ont tendance à devenir encore plus visibles, mais aussi à favoriser l’entrée des bactéries et mycoses en plus de nuire à la santé des ongles. Ces derniers peuvent alors devenir mous, fragiles et bosselés. Il est absolument déconseillé d’avoir trop souvent recours au repousse-cuticules. Par ailleurs, si vous n’avez pas d’autre choix, utilisez des outils stérilisés lorsque vous vous occupez de cette zone. Pour ce faire, procédez au traitement après la douche, la peau étant alors assouplie. Appliquez une huile végétale (huile d’argan, etc.) ou une crème et repoussez-les doucement. Le reste du temps, contentez-vous de les hydrater quotidiennement, ce qui évitera d’avoir besoin de réaliser un traitement de choc trop régulièrement !
4) Faire des va-et-vient quand on se lime les ongles
Faire un mouvement de va-et-vient pour se limer les ongles crée des irrégularités et nuit aux ongles. Mieux vaut donc toujours limer dans le même sens avec sa lime à ongles. Pour ce faire, vous pouvez commencer sur le bord extérieur gauche en allant vers le centre, puis en procédant de même depuis l’extérieur droit en allant vers le centre. Vous pouvez éventuellement ensuite faire délicatement la pointe de l’ongle.
5) Trop tremper ses mains dans l’eau
Cela fait partie des mauvaises habitudes qui rendent les ongles mous et cassants. Ils peuvent plus facilement se dédoubler. Et si cela se produit généralement quand on fait le ménage, certaines personnes le font parfois aussi avant d’appliquer le vernis. Cela peut alors altérer la tenue de la manucure. La meilleure chose à faire quand on ne peut pas éviter de tremper les mains dans l’eau est tout simplement de les protéger avec des gants. On peut aussi bien le faire pour faire la vaisselle que quand on fait le ménage pour protéger les ongles de l’eau ainsi que des ingrédients chimiques agressifs dans les produits ménagers.
6) Couper ses ongles avec un coupe-ongles ou des ciseaux
Sur le long terme, les ciseaux et le coupe-ongles ont tendance à fragiliser les ongles. Ils peuvent alors de dédoubler ou casser plus facilement. Pensez donc à utiliser une lime pour les préserver au maximum.
7) Diluer le vernis avec du dissolvant
En plus de ruiner la formule de votre vernis, cela va nuire à la santé de vos ongles, qu’il s’agisse d’un dissolvant avec ou sans acétone. Préférez donc utiliser un diluant dédié à cette utilisation. Par ailleurs, entretenez bien vos vernis, que ce soit en les gardant au frigo et/ou en les faisant rouler entre vos mains plutôt que de les secouer quand la formule commence à se séparer.
8) Ne pas boire assez d’eau et avoir une mauvaise alimentation
Avoir de bonnes habitudes alimentaires permet d’avoir de beaux ongles. Il est donc très important de bien boire pour permettre aux ongles de retenir l’humidité plus longtemps. Cela jouera également sur la capacité de votre manucure à durer plus longtemps. Limitez aussi les régimes stricts sur des périodes de plusieurs mois qui auront un effet sur vos ongles en décalé, dans les mois qui suivront. Une alimentation équilibrée et variée garantira un bon apport de nutriments essentiels à vos ongles (fer, vitamine B5, zinc, magnésium, acides gras essentiels, etc.), une chose qui peut pêcher un peu en cas de carence liée à un régime trop restrictif.
Découvrez la bonne alimentation pour avoir des ongles forts ici.
9) Oublier la base pour les ongles
Tout comme on n’applique pas de fond de teint sur une peau sans soin, il ne faut pas appliquer de vernis sans base. En plus d’empêcher les ongles de jaunir ou de se tacher, cette base va hydrater les ongles.
10) Et la dernière de ces mauvaises habitudes pour les ongles : ne pas les protéger du froid !
Le froid nuit à la microcirculation sanguine dans les extrémités. Les ongles sont alors mal vascularisés et peuvent avoir du mal à pousser en plus d’être plus à risque de s’abîmer. Pensez donc à enfiler des gants avant de sortir dans le froid en hiver !
