Mains plus fines : comment les affiner en 4 astuces simplissimes

main bague
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Vous rêvez de belles mains fines allongées ? Mais pas de bol, la nature a préféré vous doter d’une tripotée de Knacky balls très boudinés ! Il est vrai que c’est une partie importante et utile du corps. En plus, c’est l’une des premières choses que l’on voit de nous… Or, même si on peut facilement les hydrater et soigner ses ongles pour les embellir, on voit souvent mal comment on pourrait les affiner. Pourtant, même si le fait de mincir un peu est souvent le premier conseil que l’on donne, il y a d’autres astuces toutes bêtes pour obtenir des mains plus fines. C’est même très facile quand on connaît les bons gestes et les petites techniques pour créer l’illusion. Voici des conseils qui vous aideront à avoir de belles mains plus fines et des doigts moins épais.

1) Prenez votre circulation sanguine “en main”

vigne rouge
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Malheureusement, les doigts peuvent avoir tendance à gonfler au cours de la journée. D’ailleurs, c’est à cause de cela qu’une bague qui nous allait bien le matin peut devenir inconfortable ou se coincer sur le doigt le soir. Bien souvent, cela est dû à une mauvaise circulation empirée par la chaleur. À moins d’être motivée pour émigrer en Laponie, nous vous conseillons d’opter pour les gélules et infusions à la vigne rouge. En effet, cette dernière est un traitement classique en cas de varices qui améliore vraiment l’afflux sanguin. En plus, elle renforce les tissus veineux ! Ainsi, vos doigts devraient moins gonfler.

2) Pour avoir des mains plus fines, misez beaucoup sur la manucure et l’entretien des ongles

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Si cette forme vous va bien, n’hésitez pas à limer vos ongles en amande. En effet, cette forme ovale permet de donner un aspect affiné aux mains et les allonge légèrement. Toujours pour jouer sur l’effet d’illusion optique, vos mains paraîtront plus fines avec du vernis à ongles clair. Cela s’inscrira plus dans le prolongement de la main pour l’allonger. Au contraire, les teintes foncées vont épaissir la main. Enfin, l’application de ce dernier joue aussi un rôle important ! Au lieu de l’appliquer sur tout l’ongle, nous vous conseillons de laisser une fine bande non vernie de chaque côté de l’ongle (1 ou 2 mm). Ainsi, cela contribuera toujours plus à donner l’illusion d’une main fine et légère.

3) Pour les rendre plus fines, vos mains doivent se mettre au sport

balle stress
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Ici, on ne parle pas forcément de se mettre à un sport en particulier, mais plus de faire des exercices faciles. Non contraignants ou fatigants, ils permettront tout de même de rendre vos mains plus fines. Le plus simple consiste à mettre la main à plat. Ensuite, soulevez chaque doigt un à un pendant une minute. Ce mouvement n’est pas sans rappeler celui que l’on effectue pour faire un clic de souris. Sinon, achetez une balle antistress à garder à portée de main pour l’utiliser à tout moment de la journée. Malaxez-la et maintenez la pression pendant quelques instants. Par exemple, vous pouvez la serrer au maximum pendant une minute et répéter trois fois.

4) Les mains sont aussi plus fines quand on les accessoirise avec les bons bijoux

bijoux en or bague
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Tout d’abord, évitez les bijoux qui sont trop petits pour vous. Rien ne rendra vos mains plus boudinées qu’une bague trop petite ou un bracelet qui lacère le poignet. En plus de l’effet visuel pas top qui grossira vos mains, cela nuira aussi à votre circulation et fera gonfler vos extrémités. Même chose pour les bijoux très fins qui paraîtront riquiquis et accentueront l’effet empâté des doigts. Choisissez donc toujours des bagues et des bracelets qui conviennent à la taille de vos mains et de vos doigts, les bijoux trop grands pouvant aussi accentuer l’aspect volumineux des mains. Il faut que vos accessoires vous aillent bien et que vous soyez à l’aise en les portant.

Du reste, si vous aimez ce style, n’hésitez pas à favoriser les bagues imposantes avec du caractère. Ainsi, vos doigts paraîtront visuellement plus fins en dessous. Enfin, pensez aussi à vous essayer aux bracelets larges pour que vos mains paraissent plus petites. Par contre, n’en faites pas trop et ne mélangez pas trop de bijoux imposants pour ne pas étouffer la main ! Mettez plutôt une seule pièce forte (une bague ou un bracelet) et évitez les accumulations.

D’autres conseils utiles pour afficher des mains plus fines

crème pour les mains
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Si vos mains sont plus volumineuses en raison d’une prise de poids, maintenir un poids santé peut aider à réduire l’aspect bouffi des mains. Toutefois, un régime amaigrissant n’est pas toujours la solution, la prise de poids n’étant évidemment pas le seul facteur qui entre en jeu.

Si votre bague est confortable au début, puis commence à être serrée jusqu’à devenir difficile à enlever ou laisser des traces, en plus de l’effet visuellement gonflé, cela peut s’expliquer par la rétention d’eau et des problèmes de circulation sanguine qu’il pourrait être intéressant d’évoquer avec un médecin. Les aliments riches en potassium, comme les bananes et les avocats, peuvent ici aider à réduire la rétention d’eau dans le corps qui peut faire gonfler les extrémités au fil de la journée. N’abusez en outre pas des aliments riches en sodium, car le sel peut contribuer à la rétention d’eau.

Sachez par ailleurs que masser vos mains régulièrement peut aider à détendre les muscles, à stimuler la circulation sanguine et à réduire la tension. Utilisez une crème hydratante ou une huile de massage pour faciliter le mouvement de vos mains sur la peau. Ici, massez chaque doigt individuellement en exerçant une légère pression de la base vers l’extrémité du doigt.

Enfin, même si ces conseils peuvent sublimer vos extrémités, rien ne les rendra plus belles que la confiance en soi. Malgré vos petits complexes, acceptez vos mains telles qu’elles sont et n’oubliez pas que leur apparence ne définit pas votre valeur en tant que personne.


Julie Vera, experte santé, bien-être et vie pratique

Écrit par Julie Vera, experte santé, bien-être et vie pratique

Je suis heureuse de pouvoir conjuguer mon amour du partage avec ma passion pour les remèdes naturels et les produits cosmétiques et ménagers faits maison. Prouver chaque jour que l'on peut prendre soin de soi, de son entourage, de son jardin et de ses animaux en respectant la planète est un vrai moteur et une motivation pour moi.