On est beaucoup à rêver d’avoir une belle peau, mais dans les faits c’est souvent assez difficile… surtout quand les pores dilatés inesthétiques s’en mêlent ! Sous la peau, il y a des glandes qui produisent du sébum pour protéger la peau et les pores sont leurs portes de sortie. En soi, ils ne sont pas mauvais puisqu’ils permettent à la peau de respirer et rejeter le sébum et la transpiration. Mais parfois, ils s’obstruent parfois et prennent du volume… Les causes sont nombreuses : chaleur et soleil, mauvais démaquillage le soir, soins inadaptés, contraception, tabac et alcool, déshydratation et d’autres facteurs auxquels on ne peut rien comme l’âge, les hormones ou la génétique. Découvrez donc deux soins à ajouter à votre arsenal de soins adaptés à votre type de peau sujette aux pores dilatés pour obtenir un grain de peau plus fin. Peaux sèches, peaux mixtes et peaux grasses en raffolent !
La lotion quotidienne au sel contre les pores dilatés
Le sel de mer a de nombreuses propriétés bénéfiques pour la peau ! Il permet de la nettoyer, de l’exfolier et de la raffermir. Il permet aussi de réduire la production de sébum et de rendre la peau plus douce et lumineuse. Cette lotion tonique permettra de réduire l’apparence des pores et sa santé générale aussi bien pour les peaux matures que les peaux acnéiques.
Ce qu’il faut :
- 5 g de sel
- 5 ml de vinaigre de cidre (avec la mère si possible, c’est toujours mieux)
- 500 ml d’eau filtrée
- Flacon hermétique propre et stérilisée (avec vaporisateur ou non)
Les étapes :
1) Dans un récipient, mélangez tous les ingrédients en veillant à ce que le sel soit bien incorporé.
2) Transvasez votre préparation dans votre flacon.
3) Secouez-le avant chaque utilisation et appliquez-en chaque soir avant d’aller au lit. Si vous optez pour un flacon normal, utilisez un coton pour vous y aider et si vous prenez un spray, pulvérisez-en directement sur la peau en évitant les yeux.
En bonus : vous pouvez aussi utiliser ce spray pour texturiser les cheveux ! Pulvérisez-en sur des cheveux humides et froissez-les.
Le masque à l’argile pour minimiser les pores dilatés
Faire un masque régulièrement permet d’offrir à la peau un bon petit coup de propre et un concentré d’actifs pour la traiter. Ici, avec deux ingrédients simples, vous pouvez minimiser l’aspect des pores et les « purger » tout en détoxifiant la peau et en la purifiant en douceur.
Ce qu’il faut :
- 10 g d’argile de bentonite
- 10 ml d’eau de rose (que vous pouvez faire maison avec cette recette)
Les étapes :
1) Dans un récipient en plastique ou en bois (jamais de métal avec l’argile, pas même la cuillère pour remuer), mélangez vos ingrédients.
2) Si la texture ne vous semble pas idéale, vous pouvez ajouter plus d’un ingrédient ou de l’autre pour obtenir une pâte épaisse, souple et homogène.
3) Appliquez sur la peau et laissez poser environ 15 minutes. Vous pouvez le réhumidifier avec un spray s’il durcit trop vite.
4) Rincez le masque. Utilisez une lingette douce si vous en avez.
5) Répétez une fois par semaine sur peau sèche ou une peau sensible et réactive. Sinon, vous pouvez aller jusqu’à deux à trois applications par semaine sur peau mixte, une peau grasse et/ou une peau acnéique.
Sur notre site, découvrez aussi d’autres solutions naturelles contre les pores dilatés à ajouter à votre routine soin, mais aussi des masques pour resserrer le grain de la peau.
Comment éviter et prévenir les pores dilatés ?
Pour éviter et prévenir les pores dilatés, il est essentiel d’adopter une routine de soin de la peau adaptée et de suivre quelques conseils pratiques. Tout d’abord, effectuez un nettoyage régulier. Pour ce faire, nettoyez votre visage deux fois par jour avec un nettoyant doux pour éliminer les impuretés, l’excès de sébum et les cellules mortes de la peau qui peuvent obstruer les pores et les rendre plus visibles. Exfoliez également votre peau une à deux fois par semaine avec un exfoliant doux sans grains pour enlever les cellules mortes et favoriser le renouvellement cellulaire. Les exfoliants chimiques contenant des acides alpha-hydroxy (AHA) ou des acides bêta-hydroxy (BHA) peuvent par exemple être particulièrement efficaces.
Par ailleurs, utilisez un hydratant non comédogène pour maintenir la peau bien hydratée sans obstruer les pores. Une peau bien hydratée est moins susceptible de produire un excès de sébum. Une bonne protection solaire est aussi un plus. Appliquez donc quotidiennement un écran solaire à large spectre pour protéger votre peau des rayons UV, qui peuvent endommager les fibres de collagène et d’élastine, contribuant à l’élargissement des pores. Et si cela ne suffit pas, intégrez aussi des produits contenant des rétinoïdes ou de la niacinamide dans votre routine de soins. En effet, les rétinoïdes augmentent le renouvellement cellulaire et réduisent la taille des pores, tandis que la niacinamide aide à réguler la production de sébum.
Un mode de vie pour zapper les pores dilatés et afficher un teint éclatant !
Adopter un mode de vie sain est crucial pour maintenir une peau saine et prévenir les pores dilatés. Une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, grains entiers et protéines maigres fournit notamment les vitamines et minéraux essentiels pour la santé de la peau. Les antioxydants présents dans les fruits et légumes aident en plus aussi à combattre les radicaux libres qui peuvent endommager la peau et élargir les pores. Qui plus est, hydratez-vous en buvant suffisamment d’eau chaque jour pour maintenir l’élasticité et l’hydratation de la peau, ce qui peut réduire la production excessive de sébum. Et surtout, évitez le tabac et l’alcool, car ils déshydratent la peau et peuvent aggraver les problèmes de pores.
Par ailleurs, pratiquez régulièrement de l’exercice physique pour améliorer la circulation sanguine, ce qui aide à nourrir les cellules de la peau et à éliminer les toxines. Enfin, assurez-vous de bien dormir, car le sommeil de qualité permet à la peau de se régénérer et de se réparer, contribuant à une apparence plus saine et à des pores moins visibles.
Important : pour des conseils plus personnalisés, consultez un dermatologue. Il pourra notamment vous proposer des traitements professionnels, comme les peelings chimiques ou les thérapies au laser, qui peuvent aider à resserrer les pores et améliorer l’apparence de la peau.
