Passez-vous toute la journée à vous gratter le crâne ? L’irritation au niveau du cuir chevelu est très désagréable, notamment quand elle s’accompagne de démangeaisons capillaires, de squames, de rougeurs et d’excès de sébum. Si cela ne semble pas trop grave et que vous n’avez pas de saignement, de nombreux remèdes naturels permettent de soigner un cuir chevelu irrité ! Vous pouvez donc tester quelques astuces de grand-mère pour vous sentir mieux. Et l’huile d’olive est assurément un bon commencement pour traiter ce problème ! Cette huile aux propriétés exceptionnelles rend les cheveux beaux tout en calmant les irritations. Voici quelques soins capillaires à l’huile d’olive pour apaiser les cuirs chevelus sensibles.
1) Testez l’huile d’olive en massage contre un cuir chevelu irrité
Une fois par semaine, faites-la chauffer l’espace de quelques secondes puis donnez-lui le temps de refroidir si elle est trop chaude. Si vous avez des pellicules, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé ou de lavande apaisante. Il faut masser cette huile au niveau du cuir chevelu et procédez à un bon massage. Couvrez ensuite votre chevelure avec un bonnet en plastique pendant 30 minutes ou une nuit complète. Procédez ensuite à votre shampoing habituel extradoux. Ce soin très efficace et simple apaise le cuir chevelu irrité et laisse les cheveux brillants et sans démangeaison.
2) Vous pouvez aussi l’utiliser avec du shampoing pour un lavage adapté et en douceur
Faites un mélange composé de shampoing pour bébé et quelques gouttes d’huile d’olive. Massez bien votre cuir chevelu et laissez agir quelques minutes. Rincez ensuite avec soin. Cela nettoie sans avoir les effets agressifs sur la fibre capillaire des produits capillaires lambdas très irritants.
3) Une autre possibilité : le masque aux huiles apaisant
Prélevez un peu d’huile d’olive et ajoutez quelques gouttes d’huile de noix de coco. Appliquez le mélange sur votre cuir chevelu principalement, mais aussi un peu les cheveux. Laissez poser quelques heures, voire une nuit avant de rincer abondamment à l’eau tiède.
Bon à savoir : L’huile végétale de jojoba peut aussi remplacer l’huile d’olive dans ces remèdes si vous en avez.
Comment soulager un cuir chevelu irrité : d’autres remèdes que l’huile d’olive
Que vous ayez les cheveux normaux, les cheveux secs et abîmés ou les cheveux gras, vous pouvez utiliser du gel d’aloe vera pur (apaisant et hydratant) avant le shampoing pour traiter votre cuir chevelu sensible. Laissez agir pendant environ 15 à 30 minutes avant de rincer. Cela va vous apaiser et stopper les démangeaisons du cuir chevelu tout en apportant un effet antipelliculaire et de la brillance. Vous pouvez aussi masser doucement l’huile de coco (propriétés anti-inflammatoires et hydratantes) sur le cuir chevelu. Laissez agir pendant au moins 30 minutes ou toute la nuit avant de laver vos cheveux. Sinon, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé à votre shampoing ou diluez avec une huile de support comme l’huile de coco et appliquez sur le cuir chevelu en guise de masque avant shampoing. En effet, l’huile d’arbre à thé a des propriétés antimicrobiennes et peut aider à réduire les démangeaisons et l’irritation.
Il est également possible de mélanger une part de vinaigre de cidre avec une part d’eau et d’appliquer ce mélange sur le cuir chevelu après le shampoing. Laissez agir pendant quelques minutes avant de rincer. Le vinaigre de cidre de pomme aide à équilibrer le pH du cuir chevelu et à réduire les irritations. Dans le même genre, vous pouvez rincer vos cheveux avec une infusion de camomille refroidie après le shampoing pour calmer votre cuir chevelu irrité. Enfin, l’huile de jojoba est similaire au sébum naturel du cuir chevelu. Vous pouvez donc en masser quelques gouttes sur le cuir chevelu pour hydrater et apaiser les irritations.
Comment prévenir les irritations du cuir chevelu
Il est important de regarder avant tout du côté des soins et produits coiffants que vous utilisez. Veillez à utiliser des shampoings doux, moins susceptibles de provoquer des irritations. Choisissez des produits lavants sans parabènes et autres produits chimiques agressifs. Globalement, suivez cette règle pour tous les produits capillaires en limitant les références contenant de l’alcool, des parfums artificiels et d’autres ingrédients potentiellement irritants. Bannissez surtout les sulfates et les silicones, car ces produits chimiques perturbent l’équilibre naturel du cuir chevelu, provoquant ainsi une desquamation.
Par ailleurs, évitez les lavages trop fréquents pour ne pas dépouiller le cuir chevelu de ses huiles naturelles. Une, deux, voire trois fois par semaine grand maximum est généralement suffisant pour la plupart des gens. En outre, utilisez de l’eau tiède plutôt que chaude pour laver vos cheveux, car l’eau chaude peut assécher et irriter le cuir chevelu. Enfin, pour clore ce chapitre sur les soins, utilisez une brosse à cheveux douce pour éviter de gratter et d’irriter le cuir chevelu.
Du reste, buvez suffisamment d’eau pour maintenir une bonne hydratation globale, ce qui contribue à la santé du cuir chevelu. En outre, portez un chapeau ou utilisez un produit capillaire avec protection UV pour protéger le cuir chevelu des dommages causés par le soleil. Enfin, le stress peut contribuer aux problèmes de cuir chevelu. Adoptez donc des techniques de gestion du stress comme le yoga, la méditation ou l’exercice régulier pour aider à soulager votre cuir chevelu irrité, mais aussi prévenir les irritations futures.
Si rien n’y fait contre vos irritations du cuir chevelu et que vous souffrez de pellicules grasses ou pellicules sèches, consultez un dermatologue. Il pourra vous aiguiller pour calmer une éventuelle dermite séborrhéique ou un psoriasis entre autres problèmes de cuir chevelu !
