7 massages de la plante du pied qui soulageront votre bébé

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La réflexologie est excellente pour les adultes, mais on ne sait pas toujours que cela peut aussi être utile pour nos petits bouts. En massant leur voûte plantaire (sans abuser pour éviter une surstimulation), vous pourrez soulager des maux variés tels que les douleurs aux dents ou la fièvre. Bien sûr, un massage tout en douceur le soir avant d’aller dormir est un moment privilégié rempli de douceur, de tendresse et de bien-être, mais masser les bonnes zones peut aussi aider un bébé d’humeur grincheuse à se sentir bien mieux. 

Attention, la réflexologie soulage, mais ne se substituera jamais à l’expertise d’un professionnel de santé si bébé est malade.

1) Soulager la tête et les dents

Capture vidéo tirée de la chaîne YouTube Claire Bébé Sérénité

Cap sur la pointe de ses petits orteils ! Ce massage est particulièrement utile lorsque votre bout de chou fait ses dents et il peut même être réalisé lorsqu’il est ensommeillé !

2) Soulager les sinus

Capture vidéo tirée de la chaîne YouTube Claire Bébé Sérénité

Depuis qu’il est fœtus et parfois jusqu’à l’âge adulte, votre enfant développera ses sinus. Même si tous ses sinus ne sont pas pneumatisés (cela se produit autour de la première année), votre petit peut développer des rhumes, des allergies ou encore des difficultés respiratoires. Alors pour le soulager, pressez en douceur le centre de ses orteils !

3) Soulager les poumons

Capture vidéo tirée de la chaîne YouTube Claire Bébé Sérénité

Bébé souffre de toux ou d’une infection ? Optez pour ce massage localisé sous forme de pressions tout en légèreté et de mouvements circulaires.

4) Soulager le plexus solaire

Capture vidéo tirée de la chaîne YouTube Claire Bébé Sérénité

Si bébé a quelques spasmes, des douleurs au niveau de l’abdomen ou des difficultés pour respirer, masser cette zone apaisera ces gênes !

5) Soulager l’abdomen supérieur

Capture vidéo tirée de la chaîne YouTube Claire Bébé Sérénité

Aïe, aïe, aïe… bébé est tout constipé, souffre d’une indigestion ou a des brûlures d’estomac ! C’est donc qu’il est temps de masser cette zone pour qu’il se sente vite mieux !

6) Soulager l’abdomen inférieur

Capture vidéo tirée de la chaîne YouTube Claire Bébé Sérénité

Masser cette zone est indiqué pour des maux très communs tels que les ballonnements et les gaz ! Bébé va adorer.

7) Soulager la zone du bassin

Capture vidéo tirée de la chaîne YouTube Claire Bébé Sérénité

Cette zone comprend le ventre, mais aussi, et surtout les hanches. Trop sollicitées par un petit bout de chou qui grandit trop vite ou qui adopte de mauvaises postures, les hanches peuvent devenir douloureuses. Il est alors temps de masser en douceur ses petits talons tout doux ! Et on ne vous avait pas dit, mais ça fonctionne aussi en cas de constipation. Bref, une zone de massage à connaître !

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Julie

Écrit par Julie

Étant une ancienne professeure, il est tout naturel pour moi de partager mes connaissances avec autrui et d'échanger avec les lecteurs sur les thématiques abordées sur le site. Je suis aussi une grande amoureuse de la langue française, et donc de la rédaction. Grâce à Astucesdegrandmere.net, je peux ainsi conjuguer tous ces aspects de ma personne avec ma passion pour les conseils de nos aïeules, toujours pleines de sagesse et de bonnes idées. Avec elles, à chaque problème, sa solution pour prendre soin de soi et de son intérieur sans produits chimiques, avec des ingrédients que l'on a tous à la maison et en plus sans vider son portemonnaie. Je suis toujours en quête de conseils pour économiser et me rendre la vie plus douce tout en protégeant la planète, et vous pouvez compter sur moi pour distiller tous ces petits secrets entre les lignes de mes articles. Je suis enfin une grande gourmande et j'ai aussi plaisir dénicher des idées délicieuses pour régaler les papilles de mes proches. Alors, n'hésitez pas à piocher dans mes idées de recettes en cas de petite fringale ! ;)