Vous êtes enceinte ? Voici 10 astuces fantastiques pour vous faciliter la vie

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Les gens auront beau vous complimenter sur votre beauté rayonnante et combien la grossesse vous va bien au teint, vous ne pourrez parfois pas vous empêcher de penser que ce n’est pas facile-facile tous les jours même si beaucoup de femmes le vivent comme une formidable étape dans leur vie. Pour faciliter votre quotidien, découvrez 10 astuces géniales que vous voudrez vite adopter !

1) Quand votre bidon commence à grossir et que le bouton ne peut plus être fermé, optez pour un élastique !

Montage à partir de captures tirées de la chaîne YouTube de Blossom

2) Transformez vos jeans en pantalons de grossesse en coupant la poche et en la remplaçant par une bande élastique.

Montage à partir de captures tirées de la chaîne YouTube de Sasha Hizhnyak

3) Si vos nausées vous empêchent d’avaler quoi que ce soit, essayez les chips, la limonade, le gingembre ou encore la pastèque !

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4) Si rien n’y fait, voici quelques positions de yoga prénatal qui vont vous faire du bien :

5) Pensez aux rallonges de soutien-gorge pour pouvoir vous y sentir plus à l’aise.

Capture vidéo tirée de la chaîne YouTube de Mercerie Rascol

6) En parlant de soutiens-gorges, si les vôtres vous font étouffer de chaleur en été, mettez-les au frigo avant de les enfiler !

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7) Si vous aimez dormir sur le ventre, utilisez une grosse bouée pour contenir votre ventre !

Pour celles qui dorment dans d’autres positions, vous pouvez opter pour un coussin spécial pour les femmes enceintes.

8) Contre les brûlures d’estomac communes chez les femmes enceintes, diluez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d’eau tiède ou chaude à boire avant les repas.

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9) Votre dos est douloureux à cause du poids de bébé ? Inspirez-vous des sportifs avec des bandes adhésives qui soulagent les tensions.

10) Pour soulager vos crampes aux jambes, mangez des bananes et buvez de l’eau alcaline.

De manière générale, buvez beaucoup d’eau ! C’est bon pour vous et votre bébé.

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Julie

Écrit par Julie

Étant une ancienne professeure, il est tout naturel pour moi de partager mes connaissances avec autrui et d'échanger avec les lecteurs sur les thématiques abordées sur le site. Je suis aussi une grande amoureuse de la langue française, et donc de la rédaction. Grâce à Astucesdegrandmere.net, je peux ainsi conjuguer tous ces aspects de ma personne avec ma passion pour les conseils de nos aïeules, toujours pleines de sagesse et de bonnes idées. Avec elles, à chaque problème, sa solution pour prendre soin de soi et de son intérieur sans produits chimiques, avec des ingrédients que l'on a tous à la maison et en plus sans vider son portemonnaie. Je suis toujours en quête de conseils pour économiser et me rendre la vie plus douce tout en protégeant la planète, et vous pouvez compter sur moi pour distiller tous ces petits secrets entre les lignes de mes articles. Je suis enfin une grande gourmande et j'ai aussi plaisir dénicher des idées délicieuses pour régaler les papilles de mes proches. Alors, n'hésitez pas à piocher dans mes idées de recettes en cas de petite fringale ! ;)