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Les bons gestes à faire en cas de panaris

Crédits : Glen / Flickr

Le panaris est une infection qui se répand sur le pourtour d’un ongle, d’un doigt ou d’un orteil. Il est le plus souvent causé par une bactérie lors d’une blessure mal soignée. Les personnes qui développent souvent des panaris ont des défenses immunitaires qui peuvent être basses, ce qui témoigne alors d’un état de fatigue prolongé.

Pour prévenir l’apparition des panaris :

  • Prenez l’habitude de ne pas ronger vos ongles, de ne pas vous arracher les peaux, de ne pas couper vos ongles trop courts.
  • Renforcez vos défenses immunitaires en consommant des aliments riches en vitamine, ou en faisant une cure de spiruline.

Pour traiter un panaris déjà installé, désinfectez la zone plusieurs fois par jour en trempant le doigt ou l’orteil dans une solution à base d’antiseptique. Si le doigt reste douloureux ou gonflé, consultez rapidement un médecin pour éviter un risque de propagation.


Écrit par Alex