Une douleur très vive au niveau de la nuque qui ne passe pas ? Vous souffrez sûrement d’un torticolis : une contracture du gros muscle du cou caractérisée par une douleur qui peut aussi saisir tout le trapèze chez les moins chanceux. Désolée mesdames, mais ce mal est plus fréquent chez nous que chez les hommes ! Mais au fond, qu’importe notre genre, la douleur est là et nous n’en voulons plus ! Notre quotidien en pâtit à travers des gestes qui deviennent difficiles et même garder la tête droite peut être un calvaire. Voici deux excellents remèdes !
1) Premier mélange
Ce qu’il faut :
- 20 ml de macérât huileux de millepertuis
- 15 gouttes d’huile essentielle de ravintsara
- 10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié
- 5 gouttes d’huile essentielle de camomille
Les étapes :
1) Mélangez ces ingrédients et transvasez le tout dans un flacon en verre hermétique.
2) Prélevez quelques gouttes de votre préparation.
3) Massez la zone endolorie pendant quelques instants.
2) Deuxième mélange
Ce qu’il faut :
- 6 gouttes d’huile d’arnica
- 6 gouttes de de macérât huileux de millepertuis
- 6 gouttes d’huile essentielle de romarin
- 6 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie
- 6 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse
- 6 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Les étapes :
1) Mélangez ces ingrédients.
2) Massez votre nuque avec votre préparation et répétez 5 fois par jour. Faites ce traitement pendant deux jours.
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