Ce n’est pas parce que l’hiver est derrière nous que l’on ne va plus tomber malade ! À vrai dire, avec les températures changeantes, on a plus tendance à se laisser surprendre par un petit coup de froid et les microbes ne sont jamais bien loin… surtout quand on s’habille trop légèrement à cause d’un rayon de soleil trompeur et que l’on finit sous la pluie et la fraîcheur ambiante en cours de journée sans avoir prévu le coup ! Alors si les maux de gorge se sont invités, voici un petit remède tout doux avec votre gorge, mais impitoyable avec les infections. Comment réussit-il ce tour de passe-passe ? Il allie une délicieuse cannelle antibactérienne et antivirale avec un miel de thym antiseptique qui soulage instantanément la gorge, le tout dans un remède facile à préparer !
Ce qu’il faut :
- 200 ml de lait
- Un bâtonnet de cannelle
- 2 cuillères à café de miel de thym (de préférence)
Les étapes :
1) C’est tout simple ! Commencez par verser le lait dans une casserole en vue de le faire chauffer.
2) Une fois que c’est chaud, vous pouvez le transvaser dans votre tasse.
3) Ensuite, il ne vous reste plus qu’à y ajouter la cannelle ainsi que le miel et à mélanger.
4) Laissez le mélange reposer un peu (pour que la cannelle puisse s’y diffuser) et buvez. Votre gorge vous remerciera bien vite !
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