Lorsque l’hiver et l’automne sont là, les bras et les jambes se cachent sous des vêtements épais et ne prennent pas le soleil. Pourtant, on aime avoir bonne mine toute l’année ! Et quand les beaux jours reviennent, les jupes, les robes et les débardeurs colorés signent leur grand retour, ce qui nous donne envie d’arborer quelques couleurs. Pour bronzer en conséquence, vous pourriez bien sûr vous dorer longuement la pilule au soleil, mais ce dernier accélère le vieillissement de la peau et peut être néfaste. En plus, c’est impossible lorsque les températures ne s’y prêtent pas. Alors, si vous êtes blanc comme un cachet d’aspirine et que vous ne diriez pas non à un beau hâle, nous avons la solution : un autobronzant naturel maison ultra facile à faire (le tout sans produits chimiques et avec des ingrédients pas chers).
Un teint ensoleillé sans s’exposer ni aux UV ni aux ingrédients controversés et malodorants des autobronzants classique, c’est parti ! Gageons que cette recette sans l’effet orangé des produits de supermarché vous sera utile toute l’année.
Ce qu’il faut :
- Une crème pour le corps blanche (avec des ingrédients naturels ou faite maison, c’est toujours mieux)
- 4 sachets de thé noir
- Optionnel pour un hâle plus foncé et marqué : poudre de cacao cru brut
Les étapes pour faire l’autobronzant naturel :
1) Faites bouillir 250 ml d’eau puis ajoutez-y vos sachets de thé en vue de les laisser infuser quelques minutes. Cette étape est importante, car c’est le thé qui apporte les pigments permettant de colorer la peau.
2) Lorsque la couleur s’est bien développée, laissez l’infusion refroidir et retirez les sachets.
3) Vous pouvez ensuite appliquer l’infusion directement sur la peau préalablement exfoliée à l’aide d’un linge ou la mélanger à de la crème pour un effet hydratant et sublimateur en plus de hâler la peau. Les quantités dépendent de l’intensité voulue : vous pouvez essayer avec une dose d’infusion pour deux de crème par exemple.
4) Laissez sécher et répétez si cela est nécessaire.
Pour un effet plus intense : Mélangez d’abord la crème avec la quantité désirée de poudre de cacao. Mélangez ensuite au thé comme expliqué précédemment ou utilisez cette préparation seule.
D’autres options pour une peau halée
Il existe d’autres autobronzants naturels maison que le simple thé noir. Voici les meilleures options !
Le DHA naturel, un agent autobronzant végétal
Le dihydroxyacétone, plus connu sous l’acronyme DHA, est une molécule souvent utilisée dans les autobronzants. Bien que sa version synthétique domine sur le marché, il existe aujourd’hui du DHA d’origine végétale, généralement issu de la fermentation du colza ou de la betterave. Il agit en réagissant avec les acides aminés présents dans la couche supérieure de la peau, ce qui produit un effet bronzé sans exposition au soleil. Pour l’utiliser chez soi, il faut le diluer dans une base aqueuse comme une eau florale ou un gel d’aloe vera. En respectant un dosage de 3 à 5 %, on obtient un teint hâlé progressif, sans traces, en quelques heures. Il est recommandé de conserver la préparation au frais et de l’appliquer avec des gants pour éviter les marques sur les paumes.
L’huile d’argousier, un éclat immédiat
L’huile d’argousier est naturellement très pigmentée. Riche en bêta-carotène et en antioxydants, elle colore instantanément la peau tout en la nourrissant en profondeur. Son usage ne provoque pas un bronzage durable comme le DHA, mais donne une teinte orangée immédiate, idéale pour les peaux claires cherchant un effet bonne mine. Pour l’utiliser, il suffit de mélanger quelques gouttes à votre crème de jour ou à une huile végétale neutre, comme le jojoba ou le sésame. Cette solution peut également servir d’enlumineur naturel sur les pommettes, les bras ou le décolleté.
Le macérât huileux de carotte, l’autobronzant des peaux sèches
Facile à réaliser à la maison, le macérât huileux de carotte est un incontournable pour celles et ceux qui veulent un hâle subtil tout en prenant soin de leur peau. Il suffit de râper deux carottes biologiques, de les faire sécher quelques heures, puis de les recouvrir d’une huile végétale dans un bocal stérilisé (tournesol, olive ou noyau d’abricot conviennent parfaitement). Après deux à trois semaines de macération à l’abri de la lumière et en remuant régulièrement, on filtre la préparation. Le résultat est une huile orangée, riche en bêta-carotène, à appliquer tous les jours pour obtenir un éclat progressif et naturel. En prime, elle protège la peau du vieillissement et lui apporte souplesse et confort.
Miser sur l’alimentation pour intensifier le hâle
En parallèle des applications externes, l’alimentation peut jouer un rôle complémentaire. Les fruits et légumes riches en bêta-carotène, comme les carottes, les patates douces ou les épinards, favorisent une pigmentation naturelle de la peau. En les consommant régulièrement, vous renforcez l’effet lumineux de votre autobronzant maison, tout en apportant à votre corps des nutriments essentiels pour une peau saine.
Quelques précautions utiles pour un rendu harmonieux
Avant toute application, il est essentiel d’exfolier la peau pour éviter les zones de coloration irrégulières. Pensez aussi à bien hydrater les zones sèches comme les coudes ou les genoux, qui ont tendance à absorber plus de pigments. Enfin, quelle que soit la recette choisie, testez-la toujours sur une petite zone pour vérifier l’absence de réaction cutanée.
