L’automne et l’hiver sont souvent des périodes difficiles à gérer pour l’organisme. Déjà, il fait froid, ce qui sensibilise notre corps. En plus, il faut faire face tant bien que mal au changement d’heure qui est un gros bouleversement. Enfin (et surtout), c’est un moment où l’on est souvent malade et entre deux maladies, il y a toujours une période de convalescence plus ou moins longue qui peut nous laisser sur les rotules. Voici un remède tout bête pour reprendre rapidement du poil de la bête.
Ce qu’il faut :
- Huile essentielle de citron
- Huile essentielle de cannelle
- Support neutre : comprimé, miel, huile d’olive, sucre…
Les étapes :
1) Déposez deux gouttes d’huile essentielle de citron et deux gouttes d’huile essentielle de cannelle sur le support neutre de votre choix.
2) Consommez ce matin chaque matin pendant 5 jours. Vous devriez ensuite avoir plus d’énergie pour vous lever le matin et être performant au boulot et dans votre vie quotidienne en général. En plus, ce mélange booste l’immunité, ce qui permet d’éviter de tomber malade.
Bon à savoir :
Si vous n’aimez pas particulièrement l’huile essentielle de cannelle, celle de citron seule fera l’affaire !
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