Après un long été de repos,
le retour aux habitudes sportives peut être douloureux. Les huiles
essentielles sont heureusement à notre service pour nous aider à
atténuer les douleurs articulaires et musculaires consécutives à la
reprise de l’activité sportive.
Dans 100 ml d’huile de noyaux
d’abricots, versez une cuillérée à café d’huile essentielle de
cyprès, de lavande et de gaulthérie. Appliquez cette lotion sur les
régions douloureuses en massant doucement pour la faire pénétrer,
avant et après chaque effort.
Attention à ne pas appliquer cette
lotion le soir, car son effet stimulant pourrait vous empêcher de
dormir.
Les huiles essentielles ne sont pas
des substances anodines.
- Contre-indication de l’huile essentielle de cyprès : en
cas de cancer hormonodépendant.
- Contre-indication de l’huile essentielle de gaulthérie :
en cas de contre-indication à l’usage de l’aspirine.
Leur utilisation est également
déconseillée pour les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que
pour les enfants.
Auteur
Étant une
ancienne professeure, il est tout naturel pour moi de partager mes
connaissances avec autrui et d’échanger avec les lecteurs sur les
thématiques abordées sur le site. Je suis aussi une grande
amoureuse de la langue française, et donc de la rédaction. Grâce à
Astucesdegrandmere.net, je peux ainsi conjuguer tous ces aspects de
ma personne avec ma passion pour les conseils de nos aïeules,
toujours pleines de sagesse et de bonnes idées. Avec elles, à
chaque problème, sa solution pour prendre soin de soi et de son
intérieur sans produits chimiques, avec des ingrédients que l’on a
tous à la maison et en plus sans vider son portemonnaie. Je suis
toujours en quête de conseils pour économiser et me rendre la vie
plus douce tout en protégeant la planète, et vous pouvez compter
sur moi pour distiller tous ces petits secrets entre les lignes de
mes articles. Je suis enfin une grande gourmande et j’ai aussi
plaisir dénicher des idées délicieuses pour régaler les papilles de
mes proches. Alors, n’hésitez pas à piocher dans mes idées de
recettes en cas de petite fringale ! 😉
