Kim Penon, experte beauté et bien-êre
9) Huile essentielle d’eucalyptus
Propriétés : anti-infectieuse, anti-inflammatoire, expectorante.
Comme ses propriétés l’indiquent elle est particulièrement efficace pour traiter les inflammations, les infections des voies respiratoires et les rhinites allergiques. C’est également un très bon répulsif d’insectes.
10) Huile essentielle de menthe poivrée
Propriétés : cicatrisante, digestive, tonique, stimulant cardiaque.
Très efficace pour le mal des transports, la menthe poivrée permet aussi de lutter contre les nausées. Elle soulage également les démangeaisons et les rhumatismes. En diffusion, elle purifie et rafraîchit l’air.
11) Huile essentielle d’encens
Propriétés : antiseptique, cicatrisante, calmante.
Très pratique pour les problèmes cutanés ou musculaires, elle permet de calmer les tensions nerveuses et de soulager la dépression. Elle a également des vertus pour stimuler les défenses immunitaires et s’utilise dans les soins anti-âge.
12) Huile essentielle de camomille
Propriétés : anti-stress, anti-inflammatoire, antiparasitaire.
Connue pour ses vertus adoucissantes, elle permet de lutter contre le stress et les insomnies. Elle est également efficace contre certains problèmes de peaux et soulage les troubles digestifs.
13) Huile essentielle d’orange douce
Propriétés : antiseptique, stimulante digestive, rééquilibrante.
Elle peut être utilisée en diffusion car elle est particulièrement efficace pour lutter contre les insomnies ou pour calmer les nerfs. L’huile essentielle d’orange douce se marie très bien avec de nombreuses autres huiles, notamment les boisées.
14) Huile essentielle de bois de cèdre
Propriétés : anticellulite, cicatrisant, drainant.
Idéale pour lutter contre un rhume, la grippe ou la chute de cheveux, elle permet aussi d’éloigner les moustiques lorsqu’elle est utilisée en diffusion. Elle favorise également l’élimination de la cellulite et de la rétention d’eau.
15) Et pour finir, l’huile essentielle d’origan pour se soigner
Propriétés : antibactérienne, antivirale, fongicide.
Elle permet principalement de stimuler le système immunitaire, elle lutte efficacement contre les problèmes respiratoires, urinaires ou intestinaux. C’est également un fortifiant contre les fatigues nerveuses ou physiques.
