On entend souvent qu’il faut manger cinq fruits et légumes par jour. Toutefois, les prix ont eu tendance à beaucoup augmenter, notamment avec les conditions météo qui ont été peu favorables, mais aussi l’inflation qui rend l’addition particulièrement salée. Dans un contexte de hausse des prix, mais aussi le reste du temps où les économies…
Au sein des ordures ménagères, la part d’aliments gaspillés est énorme. On estime que chaque année, près de 10 millions de tonnes de nourriture consommable sont gaspillées. Cela représente environ 150 kg par habitant, dont une partie est encore emballée au moment de finir dans la poubelle. Ces chiffres sont malheureux quand on sait qu’aujourd’hui,…
La levure chimique ne sert pas uniquement à faire gonfler vos gâteaux. Ce petit sachet que vous stockez souvent dans le placard de la cuisine recèle un potentiel insoupçonné pour l’entretien de la maison. Grâce à sa composition à base de bicarbonate de sodium et d’un acide, elle libère du dioxyde de carbone lorsqu’elle entre…
Il n’y a rien de pire pour un amateur de viande que de se retrouver face à un filet mignon, un gigot d’agneau, un sauté de veau, une cuisse de canard, un rôti de porc ou un steak de bœuf dur et sec comme une semelle. Heureusement, il existe tout un tas de trucs et…
Elles sont douces, moelleuses, parfois coûteuses et pourtant… vous les abîmez sans même vous en rendre compte. Ces serviettes de bain que l’on aime enveloppantes et agréables finissent à la longue rêches, ternes ou malodorantes. Mais pourquoi ? Ne cherchez pas trop loin : c’est à cause des erreurs d’entretien que l’on répète sans arrêt…
Chaque année, c’est la même déception : les cerises sont magnifiques en apparence, mais dès qu’on les cueille, une mauvaise surprise attend le jardinier. La mouche de la cerise est souvent la coupable. Derrière ce petit insecte discret se cache un véritable fléau pour les cerisiers. Très répandue dans les jardins comme dans les vergers,…
Le retour des beaux jours est souvent synonyme de renouveau, de balades au grand air et de floraisons en cascade. Toutefois, pour les personnes sujettes à la rhinite saisonnière, cette période rime aussi avec nez bouché, éternuements en série et démangeaisons nasales. Liée aux pollens transportés par le vent, cette inflammation des muqueuses peut rapidement…
Cultivée pour ses fruits juteux et gorgés de soleil, la tomate reste pourtant l’une des plantes potagères les plus fragiles face aux maladies. Qu’il s’agisse de champignons, de bactéries ou de virus, les agressions peuvent être multiples et impacter gravement la production. En plus, il suffit parfois d’un excès d’humidité ou d’un sol mal équilibré…
L’huile de coco est une huile végétale faite à partir de la noix de coco. Les bienfaits de l’huile de coco sont connus en cuisine, tout comme en cosmétique et cette huile dispose de multiples fonctions ! Elle est de plus facilement accessible et écoresponsable. Cette huile devient donc depuis quelques années un élément incontournable…
Si vous avez grandi dans les années 90, vous avez peut être suivi la mode des sourcils très épilés. Pas de chance : à trop les épiler, ils finissent par ne plus repousser aussi bien et devenir clairsemés. Pourtant il existe une manière naturelle d’en stimuler la pousse qui vous permettra également de fortifier les…
Les plantes à fleurs, succulentes et autres arbustes apportent de la couleur et de la vie dans nos intérieurs. Toutefois, une fois que l’on adopte des végétaux, on a la responsabilité d’en prendre soin ! Et l’entretien des plantes vertes ne requiert pas que de bons gestes, mais aussi quelques paramètres essentiels. Arrosage, exposition à…
Avec le temps, les rayures et l’usure, le carrelage dans la salle de bain ou la cuisine a tendance à devenir terne, notamment à cause du calcaire. À la brillance d’antan se substituent à présent les traces à n’en plus finir et un sol visiblement encrassé. Les joints accumulent les taches et perdent leur blancheur.…
Le printemps apporte une abondance de pissenlits, malheureusement souvent considérés comme de simples mauvaises herbes. En réalité, les adventices sont souvent une véritable mine d’or culinaire. Riches en vitamines et en minéraux, les pissenlits peuvent en effet s’utiliser de multiples façons en cuisine. Des salades fraîches aux gelées sucrées, en passant par des sautés savoureux…
L’ortie est une plante extrêmement utile, mais aussi mal aimée quand on se fait piquer. En effet, il faut alors calmer les démangeaisons et soigner l’éruption cutanée qui en résulte. Ce type de piqûre peut vite se produire lors d’une promenade ou pendant que vous faites du camping et est donc assez commune en été.…
Et si vos placards cachaient de véritables trésors pour votre jardin ? À l’heure où la débrouille et l’écologie gagnent du terrain, détourner les objets du quotidien pour les transformer en alliés du potager devient un art aussi astucieux que gratifiant. Bouteilles en plastique, rouleaux de papier toilette, boîtes d’œufs ou encore cartons d’emballage :…
En matière de nettoyage et de rangement, le réfrigérateur n’est pas vraiment notre première préoccupation. Vous prenez le temps de dégivrer le congélateur et vous passez un coup d’éponge de temps en temps, mais c’est à peu près tout. Néanmoins, pour des raisons d’hygiène et d’organisation, il ne devrait pas être négligé. En effet, un…
Loin d’être de simples déchets alimentaires, vos épluchures sont en réalité pleines de talents. Les utilisations ne manquent pas pour vos écorces de citron, pelures d’orange et même vos peaux d’oignons. Alors, au lieu de les jeter à la poubelle, laissez-leur une chance de vous éblouir ! Aujourd’hui, nous avons plus particulièrement décidé de nous…
La dermite séborrhéique est une affection inflammatoire chronique de la peau, souvent caractérisée par des rougeurs, des squames et des démangeaisons, qui touche principalement le cuir chevelu, le visage et certaines zones grasses du corps. Cette maladie, liée à une prolifération excessive de levures du genre Malassezia, peut être exacerbée par des erreurs courantes qui…
On a beau croire que seuls les enfants font des cauchemars. Toutefois, environ un adulte sur deux en fait occasionnellement, notamment du côté des femmes qui sont plus sujettes aux mauvais rêves. Contrairement aux terreurs nocturnes qui prennent place après l’endormissement, ils viennent quant à eux perturber la phase de sommeil paradoxal, allant parfois jusqu’à…
Quand on s’intéresse au fait maison, l’envie de faire sa lessive naturelle s’impose vite comme une évidence. Les lessives écologiques sont en effet meilleures pour la planète et pour notre santé. Notre porte-monnaie se s’en porte pas plus mal non plus, car les ingrédients utilisés pour fabriquer sa lessive sont souvent peu onéreux, multi-usages et…
Au jardin, certaines petites bêtes peuvent causer de grands maux. Discrète, mais tenace, l’altise en est l’un des meilleurs exemples. Ce petit coléoptère noir ou métallique s’attaque surtout aux jeunes pousses et aux plantes potagères. Les dégâts sont parfois impressionnants : feuilles criblées de trous, croissance ralentie, semis anéantis en quelques jours… Très active par…
Pressé d’ingurgiter une bouchée de votre plat qui a l’air délicieux, vous en oubliez de vous inquiéter de la température des aliments si bien que ces derniers (plus chauds que prévu) vous brûlent le palais. Quand on vous dit que la gourmandise est un vilain défaut ! Et même chose pour ce thé bouillant que…
Avec leurs fleurs délicates et élégantes, les orchidées exigent des soins spécifiques pour s’épanouir pleinement. Parmi ces besoins, l’apport en nutriments joue un rôle essentiel. Plutôt que d’opter pour des engrais chimiques, les solutions naturelles s’imposent comme une alternative avantageuse. Elles permettent en effet non seulement de respecter l’environnement, mais aussi de préserver la santé…
Nos pieds sont parfois abîmés par certains détails peu glamour ou esthétiques. C’est le cas des ongles pleins de crasse, du vernis à moitié arraché ou des verrues plantaires. On peut aussi parfois avoir un pied d’athlète (surtout entre les orteils) ou une mycose des ongles. Et en plus, nos pieds secs sont recouverts de…