Nous ne tarissons pas d’éloges pour le gel d’aloe vera auquel on prête d’innombrables vertus et dont les plus fans de beauté et de santé au naturel ne peuvent souvent pas se passer. Toutefois, un autre peut faire tout aussi bien… voire mieux ! Alors, si vous avez quelques graines de lin blondes ou brunes, vous détenez l’ingrédient le plus important pour réaliser un gel de lin. Excellent pour la peau et les cheveux, ce dernier est facile à réaliser et à utiliser et ses propriétés sont aussi extraordinaires que celles du fameux gel d’aloe vera dans la salle de bain qu’il peut remplacer haut la main dans vos recettes. Source d’hydratation et réparateur, c’est donc une bonne alternative si vous êtes allergique à l’aloe vera. Comment faire du gel de lin et comment l’utiliser ? Nous vous livrons deux recettes très simples pour le réaliser chez vous sans ingrédients complexes ni matériel coûteux ainsi que quelques utilisations possibles sur la peau ou pour tout type de cheveux, notamment les cheveux secs et cheveux abîmés ou cassants qui en sont fans !
1) La méthode à chaud pour faire du gel de lin
Ce qu’il faut :
- 1 demi-verre de graines de lin blondes ou brunes
- 4 verres d’eau
- Une casserole
- De quoi filtrer le gel (un chinois par exemple)
Vous pouvez ajuster les quantités suivant la texture que vous souhaitez obtenir.
Les étapes :
Pour obtenir rapidement un gel onctueux et concentré, la méthode à chaud reste la plus utilisée. Il suffit de faire chauffer les graines de lin dans une casserole d’eau. On part sur une base de 4 verres d’eau pour pouvoir tout doser avec le même verre pour plus de facilité, mais la quantité d’eau pourra ensuite s’ajuster selon l’épaisseur de gel que vous recherchez !
Portez l’ensemble à ébullition à feu moyen en remuant régulièrement. Lorsque le mélange commence à frémir, laissez cuire encore une dizaine de minutes. La préparation épaissit peu à peu jusqu’à former une texture gélifiée. À ce moment-là, retirez du feu et filtrez immédiatement à l’aide d’un chinois ou d’un tissu fin, car une fois refroidi, le gel devient plus difficile à séparer des graines.
Le gel chaud est encore liquide, mais en refroidissant, il prend naturellement une texture plus dense. Conservez-le dans un pot hermétique au réfrigérateur : il se garde aisément 2 à 3 semaines.
2) La méthode à froid pour faire du gel de lin
Ce qu’il faut :
- 2 cuillères à soupe généreuses de graines de lin blondes ou brunes
- 2 verres d’eau
- Deux récipients
- Un tissu fin
Vous pouvez là encore ajuster les quantités suivant la texture que vous souhaitez obtenir.
Les étapes :
Cette technique plus douce ne nécessite aucune cuisson. Elle est idéale si vous préférez une version plus légère du gel. Il vous suffit de mélanger vos graines de lin dans l’eau à température ambiante. Laissez reposer une nuit entière dans un récipient couvert. Le lendemain, filtrez à l’aide d’un tissu fin, en pressant bien pour récupérer un maximum de gel. Le résultat est un gel fluide, transparent, légèrement visqueux. Il est prêt à être utilisé immédiatement et se conserve également jusqu’à trois semaines au frais.
Quelles utilisations du gel de lin ?
Pour prendre soin de la peau : un hydratant naturel multifonction
Le gel de lin s’applique directement sur la peau, comme une crème légère. Grâce à sa richesse en mucilages, il forme une barrière hydratante protectrice sans effet gras. Il pénètre rapidement, laissant la peau douce, souple et apaisée. Les peaux sèches, irritées ou sujettes aux rougeurs l’apprécient tout particulièrement.
Il calme les sensations d’échauffement après une exposition au soleil, soulage les tiraillements hivernaux et contribue à réguler l’excès de sébum sur les peaux mixtes à grasses. Il s’utilise en soin de jour comme de nuit, mais aussi comme base de maquillage naturelle. Son effet tenseur discret en fait également un allié intéressant pour lisser les traits au réveil.
Associé à une goutte d’huile végétale (jojoba, rose musquée, noisette…), il devient un excellent sérum hydratant à appliquer avant votre crème habituelle. Sur les mains abîmées ou les zones rugueuses, il répare efficacement, surtout après une exposition répétée au savon ou au froid.
Pour les cheveux : un soin coiffant et réparateur bluffant
Sur cheveux humides ou secs, le gel de lin se transforme en gel coiffant naturel, parfait pour définir les boucles, discipliner les frisottis ou apporter du maintien à une coiffure sans coller ni cartonner. Contrairement à certains gels capillaires du commerce, il ne laisse aucun résidu, sèche de manière invisible et respecte même les cuirs chevelus sensibles.
Il hydrate intensément les longueurs, gaine les pointes et apporte brillance, souplesse et douceur. Pour un soin profond, mélangez-le à parts égales avec une huile végétale ou un beurre végétal comme le karité. Appliquez ce masque nourrissant avant le shampoing et laissez poser entre 30 minutes et 2 heures. Vos cheveux retrouvent de la matière, un bel éclat et une texture revitalisée.
Vous pouvez aussi en faire une lotion légère sans rinçage à pulvériser après le lavage, ce qui facilite le démêlage et renforce la fibre capillaire jour après jour. En soin de nuit, il aide à restructurer les cheveux secs sans graisser l’oreiller.
D’autres usages surprenants, mais efficaces du gel de lin
Son pouvoir gélifiant et sa composition naturelle en font un ingrédient utile bien au-delà de la salle de bain. En cuisine végétalienne, il peut remplacer l’œuf dans certaines recettes : une cuillère à soupe de gel de lin équivaut à un œuf, pour lier une pâte à gâteau ou à pancakes. Cette astuce est très appréciée en cas d’allergie ou d’intolérance.
Certains l’utilisent aussi pour entretenir les textiles en fibres naturelles, comme la laine ou le coton, notamment pour adoucir les vêtements lors du repassage. Il suffit d’en mélanger quelques gouttes dans de l’eau déminéralisée dans un flacon spray.
Dans le jardin, il peut servir de fixateur doux pour les semis : déposé sur le terreau, il retient l’humidité et maintient les graines en place.
Enfin, en cosmétique maison, il constitue une excellente base pour fabriquer des gels nettoyants doux, des crèmes hydratantes légères, ou encore des masques visage à personnaliser avec des huiles essentielles, de l’argile ou du miel. Grâce à sa texture fluide et stable, il s’incorpore facilement dans toutes sortes de préparations.
