Julie Vera, rédactrice santé
Même en prenant bien soin de sa santé et en prenant des précautions, il arrive qu’on ne puisse pas échapper à la grippe ou au rhume. Et une fois attrapées, ces maladies ne nous quittent plus et les différents symptômes sont difficiles à combattre. Pour trouver un soulagement rapide des symptômes, vous pouvez confectionner des cubes pour le bain ou la douche qui relâcheront des effluves qui font du bien quand on souffre de goutte au nez ou de toux. Soulagement garanti pour vos symptômes avec ces petits cubes dont vous ne pourrez plus vous passer !
Ce qu’il faut :
- 40 g de Vicks VapoRub
- 125 g de fécule de maïs
- 30 ml d’eau
- Récipient pour mélanger
- Bac à glaçons
- Contenant hermétique pour les cubes
- Optionnel : colorants alimentaires naturels (bleu et vert)
Les étapes :
1) Dans votre récipient, mélangez l’onguent avec la fécule de maïs. Mélangez jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
2) Ajoutez de l’eau à votre pâte et remuez bien. Vous pouvez ajuster la quantité d’eau suivant le résultat et en mettre plus ou moins. On cherche ici à obtenir une pâte épaisse.
3) Ajoutez quelques gouttes de colorant si vous le souhaitez pour rendre les cubes plus jolis. Mélangez.
4) Versez votre préparation dans le bac à glaçons en pressant un peu pour retirer les bulles d’air. Cela permettra d’obtenir une forme de cube pratique.
5) Mettez la préparation à durcir au congélateur (20 min) puis mettez les cubes dans un contenant hermétique à température ambiante.
6) Pour utiliser votre préparation, mettez un cube sur le sol de la douche pour qu’il fonde avec l’eau. Cela créera des vapeurs qui vous feront du bien.
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