10 jus de fruits et leurs vertus

Crédits : lasantedanslassiette.com

Le jus de fruit est une boisson pour le moins classique qui fait plaisir aux papilles grâce au bon goût des fruits. Il en existe de toutes les sortes avec plus ou moins tous les fruits et c’est un bonheur le matin pour se réveiller avec tonus puis tout au long de la journée pour se rafraîchir. Et comme on le sait, les fruits sont bons pour la santé alors pourquoi s’en priver ? Voici quelques jus de fruits qui vous offrent des clés pour soigner votre santé et vous sentir en pleine forme.

Bien sûr, nous vous conseillons de préparer vos jus à la maison avec de beaux fruits frais et de faire attention aux jus industriels qui sont parfois pleins de sucre (les fruits en ont déjà bien assez) ou d’additifs. Avec quelques glaçons, une paille colorée et une mini ombrelle en papier, vous aurez votre nouvelle boisson favorite de l’été.

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Julie Vera, experte santé, bien-être et vie pratique

Écrit par Julie Vera, experte santé, bien-être et vie pratique

Je suis heureuse de pouvoir conjuguer mon amour du partage avec ma passion pour les remèdes naturels et les produits cosmétiques et ménagers faits maison. Prouver chaque jour que l'on peut prendre soin de soi, de son entourage, de son jardin et de ses animaux en respectant la planète est un vrai moteur et une motivation pour moi.