En septembre, ces dernières courgettes du jardin deviennent le feuilleté grec le plus croustillant de la saison

Vous aimez notre contenu ?

Ajoutez-nous à vos
favoris Google

Transformer les dernières courgettes du jardin en un plat croustillant, fondant et généreux ne demande presque aucun effort avec ce crinkle courgette feta menthe. Ce feuilleté grec inspiré de la kolokithopita mise sur des feuilles de filo pliées en accordéon, dorées et légères, qui enferment de fines lamelles de courgette, de la feta salée et une touche de menthe fraîche. Le contraste entre le dessus très craquant et le cœur presque flan fait tout son charme. C’est une recette parfaite pour profiter des légumes de fin d’été, avec des ingrédients faciles à trouver et un résultat qui fait son effet à table. À servir dès la sortie du four pour savourer chaque pli croustillant.

Les ingrédients

  • 10 feuilles de filo
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 grosse courgette
  • 200 g de feta
  • 10 à 15 feuilles de menthe fraîche
  • 2 œufs
  • 15 cl de crème liquide
  • Sel
  • Poivre

Les étapes

Préchauffer le four à 180 °C et huiler un plat d’environ 15 x 25 cm avec une cuillère à soupe d’huile d’olive. Couper les feuilles de filo en deux dans la longueur, puis les plier une à une en accordéons serrés avant de les ranger dans le plat, sans trop les comprimer. Arroser avec le reste d’huile pour aider le feuilletage à devenir bien doré. Tailler la courgette et la feta en longues lamelles fines, puis les glisser dans les plis avec les feuilles de menthe. Battre les œufs, la crème, un peu de sel et du poivre. Verser doucement cet appareil sur toute la surface afin de lier les feuilles de filo sans les noyer.

Une cuisson dorée et un service tout en fraîcheur

Enfourner pendant environ 50 minutes, jusqu’à ce que les plis soient bien croustillants et ambrés et que la garniture soit prise au centre. Servir ce feuilleté très chaud ou juste tiède, avec une salade de tomates, de concombre et d’oignon rouge assaisonnée d’huile d’olive et de citron. Quelques olives noires, une poignée de roquette ou des pois chiches rôtis peuvent aussi compléter l’assiette. Pour une version plus relevée, ajouter une pincée de piment doux ou de zaatar dans le mélange aux œufs. Les restes se gardent au frais jusqu’au lendemain, mais un passage au four est préférable pour retrouver le croustillant des feuilles de filo.

Avec ses courgettes de fin d’été, sa feta fondante et son feuilletage spectaculaire, ce crinkle revisite le feuilleté grec dans une version simple à préparer et très gourmande. Il suffit de quelques plis de filo pour obtenir un plat qui change de la tarte salée habituelle. Et si les dernières récoltes du potager inspiraient d’autres accordéons croustillants, avec des poivrons grillés, des épinards ou même des tomates bien égouttées ?

Julie V.

Écrit par Julie V.

Étant une ancienne professeure, il est tout naturel pour moi de partager mes connaissances avec autrui et d'échanger avec les lecteurs sur les thématiques abordées sur le site. Je suis aussi une grande amoureuse de la langue française, et donc de la rédaction. Grâce à Astucesdegrandmere.net, je peux ainsi conjuguer tous ces aspects de ma personne avec ma passion pour les conseils de nos aïeules, toujours pleines de sagesse et de bonnes idées. Avec elles, à chaque problème, sa solution pour prendre soin de soi et de son intérieur sans produits chimiques, avec des ingrédients que l'on a tous à la maison et en plus sans vider son portemonnaie. Je suis toujours en quête de conseils pour économiser et me rendre la vie plus douce tout en protégeant la planète, et vous pouvez compter sur moi pour distiller tous ces petits secrets entre les lignes de mes articles. Je suis enfin une grande gourmande et j'ai aussi plaisir dénicher des idées délicieuses pour régaler les papilles de mes proches. Alors, n'hésitez pas à piocher dans mes idées de recettes en cas de petite fringale ! ;)