Les bienfaits de l’algue nori

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Avec ses propriétés régénérantes et rajeunissantes, l’algue nori est le nouveau must have ! Cette algue japonaise vendue sous forme de feuilles pour enrouler les makis permet de lutter contre l’anémie, la chute des cheveux ou encore l’apparition de cheveux blancs. Riche en vitamine B1, elle stimule les fonctions cérébrales, contient plus de 45 % de protéines, oméga 3, fibres, sels minéraux et oligoéléments.

Comment la consommer ?

1/ Alors n’attendez plus, faites-vous des sushis avec cette algue !

2/ Vous pouvez également la consommer nature, mais attention ! le goût n’est pas au rendez-vous !

Julie

Écrit par Julie

Étant une ancienne professeure, il est tout naturel pour moi de partager mes connaissances avec autrui et d'échanger avec les lecteurs sur les thématiques abordées sur le site. Je suis aussi une grande amoureuse de la langue française, et donc de la rédaction. Grâce à Astucesdegrandmere.net, je peux ainsi conjuguer tous ces aspects de ma personne avec ma passion pour les conseils de nos aïeules, toujours pleines de sagesse et de bonnes idées. Avec elles, à chaque problème, sa solution pour prendre soin de soi et de son intérieur sans produits chimiques, avec des ingrédients que l'on a tous à la maison et en plus sans vider son portemonnaie. Je suis toujours en quête de conseils pour économiser et me rendre la vie plus douce tout en protégeant la planète, et vous pouvez compter sur moi pour distiller tous ces petits secrets entre les lignes de mes articles. Je suis enfin une grande gourmande et j'ai aussi plaisir dénicher des idées délicieuses pour régaler les papilles de mes proches. Alors, n'hésitez pas à piocher dans mes idées de recettes en cas de petite fringale ! ;)