Nombreuses sont les personnes qui vantent les bienfaits du vinaigre de cidre sur la santé. Pour soulager symptômes ou booster naturellement votre organisme, testez ces astuces !
Les astuces à connaitre:
1/ Dès votre réveil buvez un verre d’eau additionné d’une cuillère à soupe de vinaigre de cidre pour booster votre journée !
2/ Avant vos repas, buvez 1 verre d’eau diluée avec 2 ou 3 cuillères à café de vinaigre de cidre. Cela permet de réguler le taux de sucre dans le sang et contribue à long terme à une perte de poids progressive.
3/ Vous souffre d’arthrite ? Buvez 2 à 3 cuillères à café de vinaigre de cidre diluées dans 1 verre d’eau.
4/ Douleurs articulaires ? Buvez 2 à 3 cuillère à café de vinaigre de cidre diluées dans 1 verre d’eau jusqu’à 3 fois/jour, ou appliquez le vinaigre de cidre mélangé dans quelques gouttes d’huile végétale directement localement sur les zones endolories.
5/ Pour réduire œdème et douleur de varices, frottez la zone concernée avec un peu de vinaigre de cidre.
6/ Pour soulager les crampes au repos, buvez 1 cuillère de vinaigre de cidre avant de vous coucher.
7/ Votre enfant subit des écoulements d’oreilles ou des bouchons fréquemment ? Faites le boire 1 verre d’eau additionnée d’une cuillère à café de vinaigre de cidre.
8/ Pour soulager les nausées, boire au réveil 1 verre d’eau additionné d’une cuillère à soupe de vinaigre de cidre et 1 cuillère à café de miel.
