La goutte est une forme très complexe d’arthrite qui est causée par l’accumulation d’acide urique dans le sang. Les crises de goutte sont causées par l’incapacité des reins à se débarrasser adéquatement et rapidement de l’acide urique qui se trouve dans le sang, ce qui entraîne une cristallisation et une accumulation dans les articulations. Les symptômes sont la sensibilité, la douleur, rougeur des articulations et la chaleur. Malheureusement pour les personnes qui en souffrent, c’est une maladie chronique… Mais les ingrédients suivants aident à guérir et à prévenir naturellement les symptômes de la goutte !
Il vous faut :
— 1 tasse de jus de cerise acidulée
— 1 ananas
— 1 à 2 cuillères à café de curcuma en poudre
— 2,5 cm de gingembre frais ou 2 à 3 cuillères à café de gingembre en poudre
— du miel
Comment faire ?
1/Epeluchez l’ananas et retirez la tige du milieu. Coupez l’ananas en morceaux et mettez-le au frais. Mélangez jusqu’à ce que les morceaux soient réduits en purée.
2/Ajoutez le jus de cerise, le gingembre et le curcuma et mélangez à nouveau.
3/Conservez la mixture au réfrigérateur.
4/Pour améliorer le goût, vous pouvez y ajouter du miel et vous pouvez jouer avec les quantités de gingembre et de curcuma. Cette boisson peut être conservée au réfrigérateur pendant 10 jours.
5/l’idéal étant d’en consommer tous les jours lors de vos crises.
Attention ! Ces conseils sont indicatifs et ne vous dispensent en aucuns cas de consulter un médecin.
