
Œuf poché, dur ou au plat : ce mode de cuisson des oeufs que vous snobez est pourtant le plus sain de tous !
L’œuf fait partie de ces indispensables du réfrigérateur qui sauvent bien des repas, que ce soit pour un déjeuner sur le pouce ou un dîner léger. Source incroyable de protéines, peu onéreux et infiniment polyvalent, il se prête à toutes les envies. Pourtant, si l’on se soucie souvent de la provenance ou de la fraîcheur…























