Je dormais fenêtres grandes ouvertes dès que la canicule arrivait : une infirmière de nuit m’a montré que je ne préparais pas du tout mon lit comme il fallait
À la première vague de chaleur, le réflexe paraît évident : ouvrir en grand, laisser « entrer l’air » et espérer que la chambre se rafraîchisse. Pourtant, en période de canicule, ce geste peut transformer la pièce en four, et le lit en surface moite qui colle dès qu’on s’allonge. Le vrai confort nocturne ne…