8 astuces beauté pour être prête pour l’été

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L’été est là. Il fait chaud, on veut sortir, bronzer, se baigner, mais il faut se préparer avant. Préparer ses cheveux, son maquillage, son corps. Vous voulez être la reine de l’été ? Être la plus belle à la plage ? Voici 8 astuces beauté toutes simples qui vous permettront d’être sublime et naturelle en vacances.

1) Comment préparer son corps ?

Votre corps a souffert de tout ce qu’il a enduré cette année : stress, pollution, raclettes cet hiver. Pour perdre quelques kilos et purifier son for intérieur, commencez par faire une petite cure détox. Mangez léger, vous pouvez boire notre boisson spéciale détox ou tester notre recette pour être prête pour l’été. Profitez également des bons fruits antioxydants qui sont à votre disposition au marché. Vous serez rayonnante !

2) Comment faire rayonner ma peau ?

L’hiver a été rude. Le printemps aussi : pluie, froid. Votre belle peau a subi les foudres du mauvais temps. Comment ramener un teint lumineux ? Faites des gommages ! Vous pouvez même le réaliser vous-même avec notre article spécial. Nous vous proposons également cet article pour sublimer son teint avec ce gommage à l’huile d’argan. Ça permettra également de préparer la peau au bronzage en stimulant votre corps.

3) Entretenez votre corps avec un peu de sport !

Pour perdre ces petits kilos en trop et pour aérer ces poumons pleins de pollution, rien de tel que le sport. Mais le sport en plein air ! Ne vous enfermez pas ! Profitez le fraîcheur matinale et du beau soleil pour revenir toute mince et toute bronzée. Le sport stimule le corps et l’humeur ! Vous ne serez plus jamais de mauvaise humeur avec un peu d’exercice chaque matin. Et l’été, ce ne sont pas les occasions qui manquent : natation, vélo, marche. Tant de choses à faire et si peu de temps devant soi ! Commencez vite !

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4) Préparer ses cheveux au soleil

Vos cheveux n’ont plus l’habitude de ce magnifique ciel bleu. Il faut dire qu’avec la grisaille qu’on a eue toute l’année, ce beau soleil va représenter un ennemi redoutable contre votre belle chevelure ! Alors, n’hésitez plus et mangez des aliments riches en fer et en vitamine B comme des céréales ou du poisson. Le sable et le sel de la mer abîment également vos cheveux, faites-vous des masques ou fabriquez-vous ce shampooing 100% maison pour des cheveux plus forts que jamais !

Julie

Écrit par Julie

Étant une ancienne professeure, il est tout naturel pour moi de partager mes connaissances avec autrui et d'échanger avec les lecteurs sur les thématiques abordées sur le site. Je suis aussi une grande amoureuse de la langue française, et donc de la rédaction. Grâce à Astucesdegrandmere.net, je peux ainsi conjuguer tous ces aspects de ma personne avec ma passion pour les conseils de nos aïeules, toujours pleines de sagesse et de bonnes idées. Avec elles, à chaque problème, sa solution pour prendre soin de soi et de son intérieur sans produits chimiques, avec des ingrédients que l'on a tous à la maison et en plus sans vider son portemonnaie. Je suis toujours en quête de conseils pour économiser et me rendre la vie plus douce tout en protégeant la planète, et vous pouvez compter sur moi pour distiller tous ces petits secrets entre les lignes de mes articles. Je suis enfin une grande gourmande et j'ai aussi plaisir dénicher des idées délicieuses pour régaler les papilles de mes proches. Alors, n'hésitez pas à piocher dans mes idées de recettes en cas de petite fringale ! ;)