Vous êtes en train d’arrêter de fumer ? Voici une recette de tisane à tester qui vous dissuadera de rallumer une cigarette !
Il vous faut :
— de l’angélique
— du cyprès
— de la menthe
— du miel
Comment faire ?
1/ Dans 75 cl d’eau bouillante, versez 2 cuillères à café d’angélique, 2 cuillères à café de cyprès, et 2 cuillères à café de menthe.
2/ Laissez infuser pendant 5 minutes hors du feu.
3/ Filtrez et rajoutez une cuillère de miel liquide dans votre préparation.
4/ Versez le tout dans un thermos et sirotez cette mixture tout au long de la journée.