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5 choses insoupçonnées que vous pouvez faire avec l’avocat

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5 choses insoupçonnées que vous pouvez faire avec l’avocat
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Il est apprécié de millions de personnes à travers le monde pour sa chair, mais savez-vous que l’avocat a d’autres tours dans son sac ? Grâce à ses propriétés antioxydantes, hydratantes, antifongiques, ainsi qu’aux fibres et acides gras essentiels, il constitue l’un de vos meilleurs alliés pour une vie plus saine, et plus sereine. Bénéficiez de tout son potentiel, il en a à revendre.

1 — Pour traiter les pellicules

Ce qu’il vous faut :

  • Un demi noyau d’avocat moulu
  • Une demi-tasse d’huile de ricin (environ 100 g)

Comment faire ?

1) Broyez-le noyau en une fine poudre puis mélangez-le avec une demi-tasse d’huile de ricin

2) Frottez-le traitement sur tout le cuir chevelu et laissez agir pendant une heure

3) Rincez à l’eau tiède et répétez son utilisation au moins 2 fois par semaine

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2 — Pour traiter le cholestérol

Ce qu’il vous faut :

  •  Un avocat mûr
  •  Une tasse de lait de coco (environ 250 ml)

Comment faire ?

1) Retirez la pulpe de votre avocat et battez-le dans le mélangeur avec une tasse de lait de coco

2) Une fois votre smoothie obtenu, buvez-le au petit déjeuner, 2 ou 3 fois par semaine.

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3 — Pour détoxifier l’organisme

Ce qu’il vous faut :

  •  Un avocat bien mûr
  •  Le jus d’un citron
  •  Un demi-verre d’eau (environ 100 ml)

Comment faire ?

1) Mixez vos ingrédients jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène

2) Buvez ! Pour un effet décuplé, buvez cette mixture 30 minutes avant le petit-déjeuner, pendant deux semaines.

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4 — Contre la diarrhée

Ce qu’il vous faut :

  •  2 cuillères à soupe de noyau d’avocat broyé (environ 20 g)
  •  1 tasse d’eau (environ 250 ml)

Comment faire ?

1) Faites griller un noyau d’avocat dans le four et broyez-le

2) Versez ensuite l’équivalent de deux cuillères à soupe de poudre dans votre verre d’eau

3) Consommez une tasse 2 fois par jour.

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5 — Pour traiter les lèvres gercées

Ce qu’il vous faut :

  •  1 cuillère à soupe de pulpe d’avocat (environ 15 g)
  •  1 cuillère à café d’huile de coco (environ 5 g)

Comment faire ?

1) Broyez une cuillère à soupe de pulpe d’avocat et mélangez-la avec l’huile de noix de coco jusqu’à obtenir un baume crémeux

2) Frottez-le ensuite sur les lèvres et laissez agir 20 minutes

3) Rincez, et répétez le processus deux fois par semaine.

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Et voilà ! Et vous, vous avez d’autres trucs et astuces à faire avec de l’avocat ?

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