8) Les graines de courges
Dans la courge, tout est bon. Surtout les graines ! Ces dernières regorgent de fer, d’antioxydants, de magnésium et de protéines. Alors plutôt que des les acheter toutes prêtes en magasin, faites-les maison avec cette technique : récupérez les graines en retirant les filaments de la courge et laissez-les sécher une nuit dans de l’essuie-tout. Le lendemain, mettez-les sur une plaque et enfournez après avoir salé pendant une demi-heure environ à 180°.
9) Un yaourt passé de date
Son acide lactique fait du bien à la peau car il a la capacité de l’exfolier en douceur. Cela agit également comme un régulateur pour le sébum et cela resserre les pores. Et si nous vous avons déjà proposé plein de recettes beauté avec le yaourt, notre petite préférée reste l’exfoliant naturel composé d’un pot de yaourt auquel on ajoute une cuillère à café de miel et une cuillère à café de jus de citron. Si vous avez un faible pour les masques, mélangez un pot de yaourt avec une cuillère à café de miel, une cuillère à café d’huile d’amande douce et deux gouttes d’huile essentielle de lavande fine
10) La peau de banane
